Comment soigner le ronflement une fois pour toutes ?

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Vidéo: Comment soigner le ronflement une fois pour toutes ?

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Anonim

Le ronflement est l'un des problèmes les plus graves pour de nombreux couples. Combien de fois peut-on entendre les plaintes d'une femme que son fidèle ronfle toute la nuit, l'empêchant de dormir. Malheureusement, les personnes qui ronflent interfèrent non seulement avec leur famille, perturbant leur paix et leur sommeil, mais mettent également leur santé en danger. Ce phénomène signale une sorte de dysfonctionnement du corps, par conséquent, avant de traiter le ronflement, il est nécessaire de subir un examen complet.

Comment soigner le ronflement
Comment soigner le ronflement

Les ronflements pendant le sommeil peuvent avoir plusieurs raisons, et cela ne vaut pas toujours la peine de s'en inquiéter. Par exemple, le ronflement peut survenir chez une personne très fatiguée ou en état d'ébriété. Cela se produit parce que les muscles se détendent, le corps n'a pas la force de les soutenir. S'il s'agit d'un événement ponctuel, il n'y a rien à craindre, mais s'il apparaît tous les soirs, vous devez déjà réfléchir à la façon de guérir le ronflement. Très souvent, les personnes obèses ronflent, auquel cas il est nécessaire de perdre du poids.

Le ronflement est dangereux car il provoque des apnées, c'est-à-dire des arrêts périodiques de la respiration. Une personne peut ne pas respirer pendant 40 secondes, etces arrêts sont généralement jusqu'à 400 par nuit. Il s'avère que sur 10 heures de sommeil, les personnes qui ronflent ne respirent pas pendant environ 3 heures, ce qui affecte négativement le corps, qui souffre à ce moment d'un manque d'oxygène et d'hypertension artérielle. Si vous ne savez pas comment guérir le ronflement, vous pouvez tôt ou tard avoir une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou même mourir dans votre sommeil.

Comment soigner le ronflement
Comment soigner le ronflement

Bien que chaque année, les scientifiques proposent des méthodes de plus en plus sophistiquées pour traiter cette maladie désagréable, mais, malheureusement, il n'existe aucun remède qui puisse s'en débarrasser définitivement. De nombreux fabricants de médicaments tentent de résoudre le problème de la guérison du ronflement une fois pour toutes. Il existe donc aujourd'hui un grand nombre de médicaments et d'appareils qui aident, au moins dans une certaine mesure, à résoudre ce problème.

Il existe des moyens à la fois efficaces et sûrs, et ceux qu'il vaut mieux ne pas utiliser. Si vous demandez à un oto-rhino-laryngologiste comment soigner le ronflement, il vous conseillera très probablement d'utiliser des autocollants pour le nez. Ils sont très efficaces pour la respiration nasale difficile et n'ont pas de contre-indications, même s'il est difficile de s'endormir avec.

Comment traiter le ronflement
Comment traiter le ronflement

Vous pouvez également utiliser l'appareil pour améliorer la respiration nasale, il fonctionne automatiquement, il impose donc un rythme respiratoire à une personne, mais régule en même temps la largeur des voies respiratoires. Les personnes âgées ne doivent pas l'utiliser. Alternativement, vous pouvez utiliser des gouttes pour rincer la bouche avec des huiles essentielles. Les muscles des voies respiratoires seront tonifiés, mais avecune utilisation prolongée devient addictive.

Si toutes les méthodes ont été essayées et qu'il n'y a toujours pas de réponse à la question de savoir comment guérir le ronflement, alors vous devez recourir à la chirurgie. Elle se produit sous la forme la plus sévère et consiste à dilater les voies respiratoires. Les personnes qui ronflent ont surtout des problèmes de nez, il peut s'agir de polypes ou d'un septum dévié. Pour cette raison, l'opération commence par l'élimination des obstructions dans le nez. Ensuite, une petite partie des amygdales palatines, du palais et de la muqueuse pharyngée est retirée, ce qui crée des vibrations et rétrécit le tube respiratoire. Après l'opération, la personne ne ronfle jamais et il n'y a pas de complications après l'opération.

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