Climax est un état du corps féminin qui se caractérise par l'achèvement de l'âge de procréer, l'arrêt du cycle menstruel, une diminution de la production d'œstrogènes et une restructuration assez grave du fond hormonal. Ces changements ne passent pas inaperçus pour la femme. Dans le même temps, pour certains, cette période se déroule sans s'accompagner de symptômes graves et ne nécessite pas de correction particulière. Cependant, dans certains cas, un tableau clinique sévère est noté.
Traitement de la ménopause pathologique
D'abord et avant tout, les symptômes sont censés être soulagés. En particulier, si une femme est préoccupée par les bouffées de chaleur, il est recommandé de porter des vêtements légers. Dans ce cas, le cimicifuga est prescrit (en concentration homéopathique). Il a un effet semblable à celui des œstrogènes. La protéine de soja est utilisée, mais l'efficacité de ce remède n'a pas été prouvée. Le traitement de la ménopause chez les femmes implique l'acupuncture, la vitamine E, les plantes médicinales. Pour améliorer le sommeil et soulager les tensions, des cours de gymnastique sont prescrits. L'exercice doit être fait régulièrement. Le traitement non hormonal de la ménopause chez la femme implique la prise de rendez-vousmédicaments qui suppriment sélectivement la sérotonine. Ces médicaments comprennent les médicaments "Sertraline", "Paroxetine", "Fluoxetine". Des inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (Venlafaxine) sont également prescrits. La posologie thérapeutique peut varier. Ainsi, le nombre initial de médicaments peut être faible. De fortes doses sont recommandées pour la dépression. Le montant des fonds acceptés peut être ajusté en fonction de la condition. La sécheresse vaginale qui accompagne la ménopause est soulagée avec des crèmes hydratantes et des lubrifiants. De plus, des mesures sont prises pour prévenir et éliminer l'ostéoporose.
Activités supplémentaires pour soulager les symptômes
Il convient de noter que le traitement de la ménopause chez les femmes implique un certain régime alimentaire. Selon de nombreux experts, une alimentation saine favorise l'autodiscipline, l'adaptation aux changements psychologiques et physiques de l'organisme. Pendant cette période, il est fortement recommandé de faire attention à la nourriture qu'une femme consomme. Les nutritionnistes recommandent d'inclure des céréales, des légumes, des salades, des viandes maigres dans l'alimentation. Les calories doivent être soigneusement surveillées, car le surpoids peut ajouter des problèmes. Pendant la ménopause, il y a un ralentissement des processus métaboliques et l'accumulation de tissu adipeux.
Une condition importante pour un traitement efficace de la ménopause chez les femmes est la présence dans l'alimentation d'un composant du tissu osseux - le calcium. diète,saturé de cet élément en combinaison avec de la vitamine D, est une mesure préventive pour la prévention et le développement de l'ostéoporose. Il est nécessaire de minimiser la consommation d'alcool pendant la ménopause. De plus, les experts recommandent d'essayer d'abandonner les mauvaises habitudes. N'oubliez pas l'activité physique modérée. Il vous permet de garder la forme, le ton, le fond émotionnel stables.
