Parfois, à un âge avancé, une personne commence à oublier les connaissances qu'elle a accumulées tout au long du chemin de la vie. Les événements du passé sont effacés de sa mémoire, l'exécution de procédures domestiques apparemment ordinaires devient un processus complexe. Il y a désintérêt pour la vie et apathie.
Ce sont tous des symptômes de la maladie d'Alzheimer. Ce n'est rien de plus qu'une pathologie du cerveau, qui est de nature dégénérative. Quels sont les causes et les symptômes de la maladie d'Alzheimer ? Peut-il être évité ? Essayons de comprendre ces problèmes.
Un peu d'histoire
Description des symptômes et des signes de la maladie d'Alzheimer peut être trouvée dans les écrits des anciens médecins. Cependant, la formulation finale des causes, du déroulement et des étapes de ses manifestations appartient au psychiatre allemand Alois Alzheimer. En 1907, il publie une étude détaillée de la nature de la maladie dont souffrait son patient. Depuis lors, en médecine, cette pathologie a commencé à porter son nom.
Alois Alzheimer a observé une démence chezfemme de 56 ans. Le patient avait une perte de mémoire progressive. Au début, la femme était confuse dans les environs. Avec le développement de la pathologie, il lui est devenu difficile de s'orienter dans son appartement. Les symptômes de la maladie d'Alzheimer se sont manifestés par une diminution de la qualité de la parole, de l'écriture et de la lecture. Dans le même temps, il était impossible de trouver des troubles neurologiques clairement exprimés lors de son examen. Le patient a été hospitalisé. Elle est décédée 4,5 ans plus tard. Un examen post-mortem de son cerveau a été effectué, qui a révélé son atrophie, c'est-à-dire une diminution de volume.
Cependant, il convient de noter qu'à cette époque, cette maladie n'était pas aussi répandue qu'aujourd'hui. Aujourd'hui, la liste des patients oublieux ne cesse de s'allonger. Ainsi, il y a une douzaine d'années, les symptômes et signes de la maladie d'Alzheimer (voir photo ci-dessous) étaient observés chez près de 27 millions de personnes.
Maintenant, il y en a beaucoup plus. De plus, il y a une tendance à la hausse de la croissance de cette maladie dans le monde. Selon les prévisions médicales, au milieu du 21e siècle. le nombre de patients peut dépasser les 100 millions, c'est ce qui pousse les scientifiques à rechercher des moyens de traiter la pathologie. Après tout, s'il n'est pas arrêté, il touchera dans un proche avenir une partie importante des habitants de la planète.
Prévalence de la pathologie
Malheureusement, les médecins constatent aujourd'hui que les symptômes et les signes de la maladie d'Alzheimer sont souvent observés chez les personnes âgées de 45 à 65 ans. Cela signifie que la maladie a commencé à « rajeunir ». L'âge le plus précoce d'un patient qui avait cemaladie - 28 ans. Cependant, néanmoins, la pathologie, en règle générale, se manifeste déjà après 40 ans. Et cela malgré le fait qu'elle ait été décrite à l'origine pour la catégorie de personnes ayant atteint l'âge de 65 ans, chez qui la maladie était définie comme une démence sénile.
La probabilité de développer la maladie diffère selon qu'une personne appartient à un groupe d'âge particulier. Ainsi, chez les personnes de 65 à 69 ans, la probabilité de pathologie est de 0,3%. De plus, ce chiffre augmente en fonction des années vécues. Dans le groupe des 80-84 ans, il est de 3,4 %. Chez les personnes de plus de 90 ans, les symptômes et les signes de la maladie d'Alzheimer apparaissent chez 5,6 % des personnes de cette catégorie.
La pathologie est la quatrième de la liste des maladies mortelles dont souffre l'humanité. Rien qu'aux États-Unis, plus de 100 000 cas de décès causés par ce type de démence sont enregistrés au cours de l'année.
Il convient de noter que les symptômes de la maladie d'Alzheimer sont plus fréquents chez les femmes que chez les hommes.
Causes de la pathologie
Les symptômes et les signes de la maladie d'Alzheimer (une photo de patients âgés est présentée ci-dessous) apparaissent chez les personnes indépendamment de leur nationalité, de leur statut social et économique, ainsi que d'autres facteurs similaires inhérents.
Cependant, il convient de noter que les scientifiques, malgré le grand nombre d'études, n'ont pas été en mesure de mettre en évidence une cause spécifique de la pathologie. À ce jour, il existe plus d'une douzaine de théories différentes, chacune expliquant les origines de cette maladie de différentes manières.
Oui, certainsles chercheurs pensent que la maladie est d'origine hétérogène. Parfois, cela peut être héréditaire. Par contre, ce n'est pas toujours le cas. Mais si les symptômes de la maladie d'Alzheimer surviennent chez une personne avant l'âge de 65 ans, alors dans la plupart des cas, c'est l'hérédité qui est à blâmer. Dans le même temps, des formes familiales avec un début précoce de la maladie n'ont été notées que chez 10% du nombre total de patients. Des études relativement récentes sur la démence ont identifié 3 gènes responsables du développement d'une pathologie de type héréditaire. Ils sont à l'origine des signes et des symptômes de la maladie d'Alzheimer que les patients ressentent.
En plus des personnes dont les proches souffrent de cette maladie, ceux qui ont déjà subi des traumatismes crâniens sont plus susceptibles de perdre la mémoire. Le risque de développer des symptômes et des signes de la maladie d'Alzheimer est également élevé chez les personnes exposées aux facteurs suivants:
- Intoxication à l'aluminium, aux nitrates et au zinc. Il s'agit d'un facteur de risque important.
- Âge. La maladie d'Alzheimer est généralement une maladie liée à l'âge.
- Sexe. Dans une large mesure, les femmes sont sensibles à la maladie, car les changements hormonaux, qui sont un facteur de stress, sont surtout observés dans leur corps.
- Degré d'intelligence. Sur la base des statistiques, en règle générale, le traitement de la maladie d'Alzheimer pour les symptômes et les signes est effectué chez les personnes ayant un faible niveau d'éducation. Les individus très intelligents ont de grandes connexions interneuronales dans le cerveau. Pour l'instant, tout cela compense largementatrophie des cellules détruites. Une prédisposition à la maladie chez ces personnes apparaît un peu plus tard.
Le plus souvent, la démence est affectée par ceux qui souffrent de diabète sucré, sont en surpoids, souffrent d'hypoxie chronique, d'athérosclérose des artères principales de la tête et d'autres affections.
Qu'est-ce qui se passe ?
Quels sont les changements qui se produisent dans le corps d'une personne qui présente des symptômes et des signes de la maladie d'Alzheimer ? Les processus pathologiques dans ce cas sont notés dans les tissus cérébraux. Ici, vous pouvez observer la concentration de protéines mal repliées, à savoir la protéine tau et la bêta-amyloïde. Lorsque cela se produit, la formation de plaques dans la substance du cerveau et sur les parois des vaisseaux sanguins. Ces néoplasmes sont causés par l'interconnexion de petits peptides. Des plaques séniles apparaissent également dans le cerveau.
Le processus pathologique est causé par la perte de connexions synaptiques et de neurones. C'est la cause de l'atrophie de certaines zones du cortex cérébral. En d'autres termes, les cellules nerveuses sont détruites en grande quantité, il y a un manque de ces substances qui affectent la transmission de l'influx nerveux. Les symptômes d'Alzheimer se développent progressivement.
Début de la pathologie
Différentes sources identifient trois stades ou plus de l'évolution de la maladie. Mais le plus souvent, il est d'usage de distinguer quatre étapes dans le développement des symptômes de la maladie d'Alzheimer (photo visible dans l'article). Chacun d'eux se caractérise par la présence de ses propres caractéristiques, qui conduisent finalement à la progression des troubles dans le cerveau.
La manifestation des symptômes de la maladie d'Alzheimer à un stade précoce est appelée prédémence. Très souvent, ce stade de la maladie est confondu avec des signes de vieillissement du corps ou avec la réaction d'une personne à une situation stressante.
Il est à noter que les premiers symptômes de la maladie d'Alzheimer sont détectés chez certains patients 8 ans avant le diagnostic de la maladie sous-jacente.
Au départ, les signes de démence apparaissent lors de l'exécution de certaines tâches quotidiennes pour une personne. Le plus notable des premiers symptômes de la maladie d'Alzheimer est un trouble de la mémoire. Il se manifeste dans les tentatives d'une personne de reproduire des faits déjà appris. Il ne lui est pas possible d'assimiler de nouvelles informations pour lui-même. Ces tentatives échouent également.
Les premiers symptômes de la maladie d'Alzheimer sont également détectés dans la mise en œuvre de certaines fonctions exécutives. Ceux-ci incluent la concentration et la planification, ainsi que la capacité de penser de manière abstraite. Dans ce cas, les problèmes de mémoire sémantique, qui est associée à la signification des mots, ainsi qu'à la relation des concepts, ne sont pas exclus.
La prémentation s'accompagne souvent d'apathie, qui est le signe neuropsychologique le plus stable observé au cours de l'ensemble de la pathologie.
Il convient de noter que les premiers symptômes de la maladie d'Alzheimer chez les femmes, qui souffrent le plus souvent de démence, ne sont pas différents des manifestations de cette maladie chez les hommes.
Démence précoce
Comment les signes et les symptômes de la maladie d'Alzheimer se manifestent au stade suivant de leur développement (la photo du patient est présentéedessous)? Avec la démence précoce, la mémoire diminue à un rythme progressif, ce qui accompagne l'agnosie, c'est-à-dire une violation de la perception tactile, auditive et visuelle tout en maintenant la conscience et la sensibilité.
Un petit nombre de patients à ce stade de l'évolution de la maladie ne se plaignent pas du tout d'un trouble de la mémoire. Ils s'inquiètent des violations de la parole, des mouvements, de la perception, ainsi que des fonctions de nature exécutive. La maladie modifie l'un ou l'autre aspect de la mémoire humaine à des degrés divers. Dans une moindre mesure, cela affecte les souvenirs liés à la vie personnelle du patient et les faits mémorisés par lui dans l'ancien temps. En d'autres termes, la mémoire devient épisodique. Elle affecte légèrement la maladie et la mémoire implicite du corps, dans laquelle il y a une reproduction inconsciente d'actions apprises (utilisation de couverts, etc.).
Pendant la période de démence précoce, le vocabulaire d'une personne devient pauvre, la fluidité de la parole diminue et la capacité d'écrire et d'exprimer verbalement ses pensées est affaiblie. Mais le patient a toujours une manipulation adéquate des concepts standards qui ont lieu dans la communication verbale. Si une personne écrit, dessine, change de vêtements et exécute d'autres fonctions nécessitant l'ajout de motricité fine, elle peut déjà rencontrer des problèmes de coordination et de planification des mouvements. Parfois, cela ressemble à la maladresse des actions effectuées.
Au cours de la progression de la maladie, une personne continue d'effectuer certaines tâches de manière indépendante. Cependant, le faire sansl'aide extérieure, même sous forme de supervision, devient très difficile. Il s'agit de manipulations impliquant l'application d'efforts cognitifs.
Démence modérée
Lorsque vous entrez dans cette phase de la maladie, l'état de la personne s'aggrave progressivement. Cela entraîne une diminution de sa capacité à effectuer diverses actions de manière indépendante. Les troubles de la parole deviennent prononcés. Elles sont causées par la perte d'accès du patient à son vocabulaire existant. Une personne commence à choisir d'autres termes, pas toujours corrects, au lieu de ceux qu'elle a oubliés. De plus, ce stade du développement de la maladie se caractérise par la perte des capacités de lecture et d'écriture. Progression progressive des troubles de la coordination des mouvements, nécessitant une séquence complexe d'actions. Cela prive une personne de la possibilité d'effectuer correctement la plupart des tâches auxquelles elle est confrontée dans la vie quotidienne.
Bien sûr, dans ce cas, il y a aussi des problèmes de mémoire, qui dans la démence modérée sont considérablement augmentés. Dans certaines situations, cela entraîne la perte de la capacité de reconnaître les êtres chers.
Et si avant le début de cette période de l'évolution de la maladie, la mémoire à long terme n'était pas soumise à la maladie, maintenant le processus pathologique l'affecte également. Les déviations dans le comportement du patient deviennent de plus en plus évidentes et perceptibles. Dans ce cas, les exacerbations nocturnes de la maladie sont courantes, ainsi qu'une manifestation telle que le vagabondage. La personne devient très irritable. Il fait souvent preuve d'agressivité spontanée. Un tel patient est capable de pleurer tout d'un coup.
Pratiquement30% des patients présentent des symptômes de fausse identification, ainsi que des délires. L'énurésie se développe souvent. Les symptômes de la maladie d'Alzheimer entraînent un stress chez les proches, qui est éliminé en plaçant le patient dans un hôpital du type approprié, où il sera correctement pris en charge.
Démence sévère
Ce stade de la maladie est le dernier. Le patient ne peut plus se passer de l'aide de personnes extérieures. Ses compétences linguistiques existantes sont réduites à l'utilisation de mots simples ou de phrases simples. Tout cela suggère qu'il y avait presque une perte de la parole. Malgré la perte des capacités verbales, les patients comprennent les messages qui leur sont adressés.
Parfois, lors du passage de ce stade de la pathologie, une personne présente des manifestations d'agressivité. Mais le plus souvent l'apathie prévaut, qui s'accompagne d'épuisement. En conséquence, il arrive un moment où le patient perd la capacité d'effectuer même les actions les plus élémentaires sans recourir à une aide extérieure. Sa masse musculaire est fortement réduite, et tout mouvement demande un effort important. Un peu plus tard, une telle personne arrête de manger toute seule.
L'espérance de vie avec les symptômes de la maladie d'Alzheimer est généralement affectée par des facteurs externes. Il peut s'agir d'une pneumonie ou d'une escarre. Grâce à eux, ces personnes vivent en moyenne 7 ans. La pathologie elle-même ne mène pas directement à la mort.
Symptômes au stade bénin
Au stade initial, quand la maladie n'est pas encore sise manifeste clairement, il se caractérise par les signes suivants:
- perte de mémoire à court terme et perte d'intérêt pour le monde qui l'entoure;
- incapacité à parler correctement d'argent;
- difficultés non seulement dans l'assimilation de nouvelles informations, mais aussi dans la création et la préservation de souvenirs récents;
- apparition de problèmes d'élocution, qui s'expriment par l'utilisation de mots dont le son est similaire, mais dont le sens est différent;
- perte de la capacité de concentration à long terme, qui se traduit par l'incapacité de visiter des lieux familiers depuis longtemps;
- l'apparition d'une résistance active et agressive à tout changement et nouveauté;
- problèmes de pensée logique et d'organisation;
- apparition de difficultés sérieuses dans la prise de décision;
- apparition de colère inhabituelle pour une personne, irritabilité, perte d'intérêt pour la vie avec un sentiment constant de fatigue;
- apparition de difficultés sérieuses dans la prise de décision;
- l'oubli dans divers domaines de la vie (une personne ne mange pas ou, au contraire, ne quitte pas la table, ne paie pas ses achats ou les surpaye, perd souvent des choses qu'elle-même met dans des endroits inhabituels).
En plus de cela, le patient commence à poser souvent les mêmes questions, en les répétant constamment.
Symptômes de stade moyen
Les manifestations suivantes sont typiques de ce stade de l'évolution de la maladie:
- plus grands changements dans l'hygiène, le comportement et les habitudes de sommeil;
- confusion de personnalités,lorsqu'un patient perçoit un être cher comme un étranger;
- l'émergence de problèmes de sécurité urgents, lorsque le patient commence à errer, peut facilement s'empoisonner, etc.;
- perte de capacité à reconnaître les gens et les choses;
- homme répétant les mêmes histoires, mots et mouvements;
- perte de capacité à organiser ses pensées lorsqu'une personne cesse de suivre une chaîne logique dans certaines explications;
- manque de capacité à formuler la bonne réponse même après avoir lu le matériel à plusieurs reprises;
- manifester un comportement inapproprié sous forme d'excitation excessive, de malédictions et de menaces;
- l'apparition d'inexactitudes lors de l'utilisation de choses;
- désorientation dans le temps, se manifestant sous la forme de devoirs nocturnes pour le travail, etc.;
- l'émergence d'un sentiment de répétition d'événements de la vie ou que le patient est hanté par une image miroir;
- porter des vêtements inadaptés à la météo;
- besoin d'aide pour aller à la douche ou aux toilettes.
Symptômes de stade sévère
Dans les derniers stades du développement de la maladie, une personne cesse complètement de percevoir l'environnement et la famille, malgré le fait que chacune de ses actions nécessite une aide extérieure. Le patient devient silencieux ou, au contraire, trop bavard, mais en même temps, il est assez difficile de le comprendre. Un tel patient cesse de contrôler les processus de défécation. Au fur et à mesure que la maladie progresse, il perd du poids et sa peau, privée de nutriments, commence à se dessécher et à se fissurer. Souvent, ces personnes tombent, souffrent demaladies infectieuses. Une partie importante du temps où le patient est alité.
Probabilité de guérison
Est-il possible de traiter une pathologie si des symptômes de la maladie d'Alzheimer sont détectés ? Malheureusement, aujourd'hui, il est impossible de débarrasser enfin une personne de ses signes. Les scientifiques du monde entier mènent des recherches actives dans ce domaine, cherchant à trouver des moyens d'éliminer cette pathologie. Par exemple, à ce jour, le mécanisme du développement de la maladie a été enfin clarifié. Il a été déterminé que le phénomène pathologique est contrôlé par les ions d'un élément tel que le zinc. Il est possible que ce fait conduise au développement de médicaments qui contribuent au rétablissement des patients.
À l'heure actuelle, il existe plusieurs méthodes modernes qui permettent, quelle que soit la cause de la maladie d'Alzheimer, de traiter les symptômes pour soulager l'état d'une personne. L'efficacité de la thérapie dépend dans la plupart des cas du stade auquel la pathologie a été diagnostiquée. Plus tôt il sera découvert, plus efficaces seront les mesures prises.
Thérapie médicamenteuse
Une fois les signes et symptômes de la maladie d'Alzheimer identifiés, le traitement médicamenteux peut être administré le plus efficacement possible.
Une bonne prescription de médicaments est possible avec une compréhension précise des processus biochimiques et des changements morphologiques qui contribuent à l'apparition de la maladie.
Du fait que dans la maladie d'Alzheimer, la mise en œuvre des connexions interneuronales est perdue, réalisée en raison du passage d'un influx nerveux, qui, à son tour, dépend demédiateur de l'acétylcholine, le patient se voit prescrire des médicaments qui augmentent le niveau de cet élément. Ce groupe de médicaments comprend les inhibiteurs de la cholinestérase. À ce jour, les médicaments les plus utilisés de ce groupe sont la rivastigmine, ainsi que ses analogues Razadin et Aricept.
Ces médicaments présentent une activité anticholinestérasique et préviennent également la formation de plaques amyloïdes.
Dans les stades légers et modérés de la pathologie, l'utilisation de tels médicaments améliore la mémoire, augmente l'activité d'une personne dans la vie quotidienne et ralentit également la progression de la maladie pendant une période de 6 à 12 mois.
La recherche sur les causes de la maladie d'Alzheimer a également confirmé le fait qu'un excès d'un médiateur tel que le glutamate dans les tissus du cortex cérébral contribue aux dommages neuronaux. Afin de réduire l'activité de cet élément, le patient se voit prescrire le médicament Akatinol Memantine. Ce médicament a une petite liste d'effets secondaires, et il a un effet positif sur la concentration, la mémoire et la rétention des compétences pratiques chez une personne.
Très souvent, les médecins utilisent des combinaisons d'inhibiteurs de la cholinestérase et de mémantine pour déterminer le cours du traitement.
Simultanément à la tentative de suspendre les connexions interneuronales, les symptômes mentaux sont traités. Au stade de la manifestation de la démence sous sa forme modérée et sévère, une personne a une excitabilité accrue. Pour l'éliminer, des tranquillisants, des anticonvulsivants et des neuroleptiques sont utilisés. Cependant, il convient de noter que ces groupes de médicaments ont un grand nombre d'effets secondaires. C'est pourquoi ces médicaments sont sélectionnés par le médecin traitant pour leurs patients individuellement.
Parmi les moyens les plus modernes, dont l'action vise à réduire le degré d'excitation, sont les suivants: "Closelin" et "Olanzapine", "Quetialin" et "Risperidone". Avec la manifestation de troubles mentaux aigus, exprimés sous forme de délires, d'hallucinations et d'agitation psychomotrice, le patient se voit prescrire le "Halopéridol" éprouvé par le temps.
Sonapax est considéré comme un médicament unique dans le traitement de la maladie d'Alzheimer. Il combine les propriétés d'un tranquillisant, d'un antidépresseur et d'un antipsychotique. Le médicament aide à lutter contre l'état maniaque et régule également à merveille le rythme du sommeil, éliminant le sentiment d'agitation qui s'accompagne d'une errance sans but. En outre, le médicament universel traite la dépression et aide également à éliminer l'anxiété et la peur.
Le médicament Phenibut a des qualités similaires. Il aide à améliorer la circulation cérébrale, la transmission de l'influx nerveux, ainsi que les processus métaboliques se produisant dans les tissus cérébraux. L'utilisation du médicament réduit considérablement l'anxiété du patient, supprime son sentiment de peur, améliore la mémoire, le sommeil, augmente la vitesse de réaction, ainsi que les performances mentales et physiques.
Pour atténuer les symptômes de la maladie d'Alzheimer, ainsi que d'autres types de démence, les médicaments "Actovegin" et "Cerebrolysin" sont utilisés. Ces médicaments protègent les cellules du cerveaucerveau de facteurs destructeurs, améliorant le métabolisme et la circulation sanguine dans ses tissus. Une telle action contribue à améliorer la mémoire, ainsi qu'à faciliter la vie du patient, ce qui élimine sa dépendance vis-à-vis des autres.
Thérapie psychosociale
Ce traitement sert de complément aux médicaments. La thérapie psychosociale permet à une personne de s'y adapter dès les premiers stades de l'évolution de la maladie. Au cours d'une telle thérapie, un travail est effectué avec des souvenirs, des tâches intellectuelles sont proposées pour la mise en œuvre. Tout cela stimule l'activité cérébrale et a un effet positif sur le patient. Toutes ces activités sont réalisées à la fois individuellement et en groupe.
Phytothérapie
Cette directive peut être un bon complément à la prise de médicaments. Au stade de la démence légère, il est recommandé d'utiliser des préparations à base de feuilles de ginkgo biloba. Leur réception aide à améliorer la mémoire, à augmenter la concentration et affecte également l'apprentissage. L'action de ces médicaments est basée sur l'amélioration de la circulation sanguine dans les tissus cérébraux en augmentant le niveau d'acétylcholine et en inhibant la création de plaquettes. L'un de ces médicaments s'appelle Ginkgo Biloba, et le second est Memoplant.
Améliorer la mémoire et les plantes des familles des renoncules et de l'épine-vinette, ainsi que l'infusion d'aubépine (mais pas d'alcool). L'activité de l'hypothalamus est augmentée par le pissenlit, le calamus, l'aunée, la chicorée et l'absinthe.
Des sédatifs, il est recommandé d'utiliser la menthe, la valériane, la bruyère et le millepertuis.
Maisseulement il est impossible d'utiliser la phytothérapie à la place d'un traitement médicamenteux. De plus, afin de ne pas nuire à votre corps, il est recommandé de consulter d'abord votre médecin.
Homéopathie
Cette direction ne doit pas non plus être ignorée. Cependant, il n'est pas recommandé de l'utiliser à la place d'un traitement médicamenteux.
La prescription de remèdes homéopathiques ne doit être faite que par un médecin spécialisé dans ce domaine. En règle générale, pour la maladie d'Alzheimer, ainsi que pour d'autres types de démence, Barita Carbonica, B altisia, Shanrong Guben Huanshao Wan sont utilisés.
Comment éviter la pathologie ?
De quoi a-t-on besoin pour prévenir la maladie d'Alzheimer ? Le traitement des symptômes de la démence, comme déjà mentionné, ne conduit pas à un soulagement complet du problème. Par conséquent, il est si important de prendre des mesures pour prévenir le développement de la maladie.
Vous pouvez prévenir l'apparition d'une pathologie comme suit:
- Être plus en mouvement. Les activités recommandées incluent la marche pour se rendre au travail, la course le matin, la marche nordique, le vélo et la natation.
- Entraîner non seulement le corps, mais aussi l'esprit. Vous pouvez participer à des jeux intellectuels, apprendre des langues étrangères, planifier des affaires financières, résoudre des mots croisés, jouer avec des petits-enfants et des enfants, collectionner des Lego, acquérir de nouvelles compétences, maîtriser les possibilités d'Internet et des ordinateurs.
- En organisant une nutrition adéquate avec l'inclusion dans l'alimentation quotidienne de produits utiles pour le métabolisme et le cerveau. En même temps, ça vautexclure les aliments de restauration rapide, les aliments gras et riches en glucides du menu. Une introduction au régime méditerranéen est recommandée. Les scientifiques pensent que cela aide à réduire de 40 % le risque de développer une démence
- Abandonner les mauvaises habitudes.
- Éviter le travail dans des industries dangereuses, ainsi que la participation à des sports traumatisants.
- Contrôler le niveau de glucose, de cholestérol et de tension artérielle, en éliminant en temps opportun les pathologies endocriniennes et vasculaires.
- Tempérer et ne pas négliger les vaccinations préventives pour prévenir les maladies infectieuses.
Quoi d'autre peut prévenir la maladie d'Alzheimer ? Avec des symptômes de cette pathologie, l'un des membres de la famille devrait recevoir une consultation avec un généticien et subir un examen.
