La jeune génération de filles est en tout cas confrontée à des concepts tels que la ménarche, les "jours critiques", la menstruation. Qu'est-ce que c'est, comment ce processus complexe se déroule, les mères devraient expliquer.
De plus, les jeunes filles doivent savoir que le cycle menstruel prépare leur corps à une éventuelle grossesse chaque mois, et qu'un certain nombre de changements hormonaux se produisent dans le corps. Pendant la menstruation, il est nécessaire de s'assurer que les organes génitaux sont propres, en les lavant soigneusement au moins deux fois par jour. Mais vous ne pouvez pas prendre de bains. Cela augmentera les saignements et peut provoquer un processus inflammatoire, car les bactéries peuvent facilement pénétrer dans le vagin et l'utérus par le sang.
Quand tes règles commencent
La ménarche commence généralement à la puberté vers l'âge de 12 à 15 ans. Et pour que cela ne surprenne pas votre enfant, vous devez le préparer patiemment à l'avance, en racontant en détail les menstruations, ce qu'elles sont, combien de temps durera l'inconfort qui leur est associé.
Expliquez que le cycle peut être irrégulier au début, mais qu'il finira par se stabiliser. La durée de chaque périodeelle est considérée du premier jour d'une menstruation au début de la suivante, mais elle est en moyenne de 28 jours. Tout commence lorsque la glande hypothalamus libère l'hormone de libération des gonadotrophines (LH), qui est délivrée à l'hypophyse dans le cerveau. De plus, la gonadolibérine envoie un signal à l'hypophyse et le développement des cellules dans les follicules commence. L'œstrogène libéré à ce moment entraîne la croissance de la couche endométriale dans l'utérus. Vers le 14e jour, les niveaux de LH augmentent et déclenchent l'ovulation lorsqu'un ovule mature est libéré de la sphère folliculaire, qui est le corps jaune capable de produire de la progestérone. Il provoque à son tour un gonflement des glandes et des vaisseaux sanguins de la couche endométriale. Beaucoup notent que ces jours-ci, le volume de l'abdomen peut augmenter légèrement. Si la cellule femelle ne se connecte pas à la cellule mâle, elle meurt, les niveaux d'œstrogène et de progestérone chutent et la menstruation commence.
Phases menstruelles
Parfois, la demande d'un enfant: "Maman, parle-moi de tes règles ! Qu'est-ce que c'est ? Un œuf ?" - met un adulte dans une impasse. Pour éviter ce problème, décrivez les concepts de base et les étapes de ce processus. Il est très facile d'expliquer que la cellule passe par deux phases: folliculaire et lutéale. La première est lorsque l'œuf se développe dans le follicule. Dès que l'ovulation se produit, elle entre dans la seconde, dans laquelle elle reste jusqu'au prochain cycle. Les phases de l'utérus sont un peu plus compliquées. La période de saignement (généralement de 1 à 6 jours) est appelée la période menstruelle. Dès qu'il se termine et que l'endomètre recommence à augmenter, l'utérus entre dans la phase proliférative. Vers sa finles glandes sécrétoires et les vaisseaux sanguins ont déjà atteint l'épaisseur requise de l'endomètre pour l'implantation. S'il n'y a pas d'ovulation, le niveau de progestérone et d'œstrogènes chute, entraînant la phase ischémique, lorsque la couche accumulée de la muqueuse se décompose. Cela peut sembler compliqué, mais si l'une des étapes échoue, le cycle se perd. Connaître l'ordre décrit est utile pour comprendre les principales étapes que votre corps doit traverser mensuellement. De plus, en gardant une trace des "jours critiques" dans le calendrier, il est facile de comprendre quand quelque chose ne va pas. Il convient de prêter attention au fait que la période de menstruation peut être perturbée en raison de défaillances du corps associées à des maladies antérieures (mentales, nerveuses, chroniques ou aiguës), aux conditions de vie, à la nutrition et à d'autres choses. Cela peut être évité en contactant un médecin à temps.
Quand la ménarche est-elle considérée comme précoce ?
Les menstruations précoces: qu'est-ce que c'est ? Cette catégorie comprend la puberté, qui commence chez les filles entre 8 et 12 ans.
Bien qu'au cours des deux derniers siècles, il y ait eu une tendance à la baisse progressive de l'âge d'apparition des premières règles de 17 à 13 ans (des observations similaires ont été faites en Europe au cours de la période de 1850 à 1960). Dans notre siècle, cette barre oscille autour de 12,4 ans. Les règles précoces ont les raisons suivantes:
- Changement nutritionnel: l'obésité infantile est en hausse, les filles atteignent leurs objectifs de taille corporelle plus tôt que prévu. Le secret réside dans la leptine, l'hormone qui accélère la puberté.
- Impact surpsyché: ce n'est un secret pour personne qu'Internet et d'autres médias sont tout à fait accessibles à la jeune génération avancée, ce qui provoque un développement sexuel plus précoce.
- Certaines maladies génétiquement transmissibles, maladies du système endocrinien.
Que faire si cela arrive à votre enfant ? Assurez-vous de consulter un médecin. Prenez également des précautions simples pour contrôler ce que les enfants voient, entendent et interagissent !
