Les questions sur ce qu'est l'excès de cortisol, quelle est cette pathologie et comment s'en débarrasser, se posent le plus souvent chez les personnes au cabinet du médecin après avoir reçu les résultats d'un test sanguin. La production de cette hormone dans le corps se produit dans le cortex surrénalien. Sa fonction principale est de fournir à l'organisme des nutriments (acides aminés et glucose) lors d'une situation dangereuse. Le cortisol est une hormone du stress. Cependant, cette substance est produite dans le corps humain non seulement en réponse à une menace pour la vie et la santé, mais également à divers problèmes quotidiens.
Quand, par exemple, un patron gronde un subordonné pour un plan mal exécuté, alors ce dernier produit une concentration accrue de l'hormone cortisol. Que cela soit nocif, tout le monde ne pense pas. Naturellement, la production de cette substance dans le corps humain ne peut pas être arrêtée. Il est nécessaire de réduire sa production uniquement dans les situations stressantes de la vie quotidienne, mais en général, cela peut être nécessaire, par exemple, lorsque vous devez fuir un animal prédateur de la forêt qui s'est soudainement échappé du fourré vers des cueilleurs de champignons, des chasseurs ou des cueilleurs de baies..
C'est dans ce dernier cas que tout pouvoir se manifestecortisol. Après tout, le corps a besoin d'une grande quantité d'énergie et des structures nécessaires à la restauration rapide des parties du corps touchées. Mais qu'arrive-t-il au corps lorsqu'un excès de cortisol est produit ?
C'est loin d'être utile, n'importe quel médecin le confirmera. Et il y a plus qu'assez de raisons de s'inquiéter dans ce cas. Il a été prouvé que l'hormone du stress détruit les tissus musculaires et le glycogène. Au moment de sa libération brutale dans la circulation sanguine, le corps subit un choc.
Pour une personne en bonne santé, un effet ultra-rapide de ce type est pratiquement inoffensif, mais si le niveau de cortisol est constamment élevé, tous les tissus et organes du corps subissent une destruction chronique. Il existe de nombreux symptômes de la présence d'une concentration excessive de cette substance dans le sang. Ceux-ci incluent des maux de tête réguliers et des douleurs dans le dos, un sommeil superficiel ou son absence totale, un ensemble de masse grasse, malgré une alimentation saine et de l'exercice, une diminution des propriétés protectrices de l'organisme, des troubles réguliers du tractus gastro-intestinal, une anxiété déraisonnable, un sentiment d'apathie, etc. n.
Cependant, seule une analyse du cortisol peut confirmer ou infirmer la teneur accrue de cette substance dans l'organisme. Quiconque s'intéresse à de telles études cliniques de son propre corps doit se rappeler que le niveau normal de l'hormone mentionnée dans le sang à l'âge de 16 ans ne doit pas dépasser des valeurs de 80 à 600 nmol / l, et chez les personnes âgées - de 140 à 650 nmol/l. Si une personne compte sur la longévité active, elle doit savoir comment éliminer l'excès de cortisol de son corps. "Qu'est-ce que cela donnera si pendant de nombreuses années le niveau de l'hormone a dépassé la norme?" vous demandez.
Premièrement, une amélioration significative de la santé globale. Deuxièmement, se débarrasser de l'excès de graisse corporelle. Troisièmement, une telle procédure conduira à une amélioration globale de la qualité de vie. Vous pouvez vous débarrasser de cette maladie à la fois par des méthodes médicales (en prenant des bloqueurs de cortisol) et en utilisant des méthodes de médecine traditionnelle (méditation, relaxation, prise de préparations à base de plantes, etc.).
