Les bras humains ne sont pas aussi forts que les jambes, mais ils effectuent une variété de manipulations qui aident à l'étude et à la connaissance du monde.
Os de la main
Ils sont les plus maniables du corps humain. Ceci est facilité par la ceinture scapulaire et la dextérité des doigts. Alors, regardons de plus près les os du squelette de la main.
L'humérus. Dans la partie supérieure, il est de forme sphérique, ce qui correspond à une petite cavité de l'omoplate. En raison d'une légère dépression et de ligaments conjonctifs libres, les bras sont des membres plus mobiles que les jambes. Les os du bras sont situés en haut du bras.
La partie inférieure du membre supérieur est constituée de deux os: le radius et le cubitus. Ce dernier, à l'aide d'une articulation à charnière, est relié à l'humérus et le premier a la capacité de tourner autour du second. Cela est dû à la courbure du bras et de ses muscles inférieurs.
La surface des os a ses propres caractéristiques. Cela se voit clairement sur l'humérus, où, à l'aide de sa tête, un renflement interne du muscle se forme. Avec un bras plié, trois tubercules apparaissent sur le coude. Ils doivent leur emplacement à la fin de l'humérus et au début de l'ulna, dont la tête arrondie est bien visible surpoignet.
Os radiaux des mains. Immeuble
Ils sont situés dans l'avant-bras et sont dotés de deux sections: distale et proximale. Les os du radius de la main se développent en raison de points d'ossification, qui, à leur tour, apparaissent au cours du processus de développement du corps humain. Cela se produit dans les deuxième, cinquième-sixième, huitième-onzième, neuvième-dixième années de la vie.
Plus nous vieillissons, plus il y a de fragments d'os dans le corps humain. Il devient plus difficile de déterminer si une zone donnée se développe normalement ou s'il existe une pathologie. À l'âge de vingt ans, une synostose survient. Si, pour une raison quelconque, le noyau de l'os n'est pas connecté à la partie de l'os au coude, il y a une forte probabilité d'un os non permanent.
La structure de la main
Son squelette se compose d'un poignet, d'os métacarpiens et de doigts.
Le poignet est représenté dans le corps humain par 8 os spongieux courts disposés en deux rangées: supérieure (proximale) et inférieure (distale). En conséquence, dans le premier sont: les os pisiformes, trièdres, lunaires et scaphoïdes. Dans le second: en forme de crochet, capité, trapézoïdal et polygonal. La surface de chaque os de la main présente des zones articulaires. Avec leur aide, l'articulation se produit avec les os du voisinage
- Le métacarpe est représenté par 5 os tubulaires courts, chacun ayant une base, un corps trièdre aux extrémités épaissies et une tête. En raison de cette structure, les os métacarpiens, lorsqu'ils sont reliés les uns aux autres,ont des septa interosseux, et du côté de la paume, ils sont convexes, et du côté arrière, ils sont concaves.
- L'homme a cinq doigts: le pouce, l'index, le majeur, l'annulaire et l'auriculaire. Les phalanges sont des os courts en forme de tubes. Chaque doigt, sauf le premier, a trois phalanges: proximale, médiane et distale. Le pouce n'en a que deux: le plus long est proximal et le plus court est distal. Chaque phalange est dotée d'une base, d'un corps et d'une tête. Les os de la main sont équipés de trous nutritionnels à travers lesquels passent les vaisseaux avec les substances nécessaires aux os et aux fibres nerveuses.
Pourquoi ma main me fait-elle mal ?
Le plus souvent, les os de la main sont blessés par des fractures, des entorses et des ligaments déchirés. En plus des dommages mécaniques, la cause de la douleur peut être:
- Tension musculaire due à un exercice excessif.
- Position inconfortable des mains ou mouvements répétitifs des mains pendant une longue période.
Si ces causes provoquent des douleurs dans les mains, vous devez réduire la charge sur elles ou ne pas les déplacer du tout pendant un certain temps. Mais, il ne faut pas oublier que ce sont précisément ces douleurs qui sont parfois le signe d'une sorte de maladie des os, des muscles ou des nerfs. Par conséquent, s'ils ne disparaissent pas pendant une longue période, vous devriez consulter un médecin.
Parfois même au repos, sans aucune charge, la douleur dans les articulations des mains ne disparaît pas. On peut supposer qu'il s'agit d'une inflammation ou, pire encore, d'arthrite. Ici, l'aide d'un spécialiste ne fera pas de mal.
Très souventles gens se blessent à la maison. La part du lion des coups tombe sur les mains. Une personne peut ne pas se rendre compte immédiatement qu'elle a une fracture et attribuer une douleur intense à une ecchymose. Cela se produit parce que dans certains cas, avec une fracture de l'os de la main, les symptômes ne sont pas clairement visibles.
Parfois, la douleur peut irradier vers le membre supérieur. Si les os du bras gauche font mal, on peut supposer une crise cardiaque ou un infarctus du myocarde, qui s'accompagne de:
- Douleur thoracique.
- Difficulté à respirer.
- Pâleur, nausées.
- L'apparition de sueurs froides.
- Anxiété inexplicable.
Dans ce cas, vous devez immédiatement appeler une ambulance.
Main. Fracture déplacée
Les signes de cette fracture du poignet sont la douleur et l'enflure. Un diagnostic précis peut être fait à l'aide de rayons X. Mais, une fracture de l'os du bras avec un déplacement dans cette zone est extrêmement rare. Le pronostic de guérison d'une telle fracture est défavorable, car les vaisseaux intra-osseux, qui servent de source de nutrition, sont endommagés. Dans ce cas, une fausse articulation peut se former et une maladie telle qu'une nécrose osseuse peut se développer. Il est généralement retiré chirurgicalement.
Les fractures qui endommagent les os métacarpiens se produisent à la suite d'une violence directe à cette partie de la main. Ces dommages se caractérisent par un gonflement, des modifications de la forme de l'os, des douleurs, une altération de la motricité. Os métacarpiens de la main en cas de fracture avec déplacement en premierréglé manuellement. Ensuite, une attelle est appliquée à partir de l'arrière de l'avant-bras et de la main: de l'articulation du coude aux phalanges des doigts dans la zone de leur articulation. Du côté de la paume, une attelle en fil de fer arqué fixe sa position.
Les phalanges des doigts sont généralement blessées à la maison ou au travail. Les fractures sont souvent ouvertes. S'ils sont décalés, il n'est pas difficile d'établir un diagnostic. Le traitement commence par un débridement chirurgical. Ensuite, les os sont mis en place et une attelle est appliquée, qui peut être retirée après trois semaines. La pleine capacité de travail est possible après un mois et demi.
Indépendamment des os du bras qui ont été fracturés, une thérapie physique doit être effectuée dès les premiers jours de la blessure. Au stade du suivi, les procédures physiothérapeutiques et le massage aident bien.
Rayon. Fracture
Ce type de blessure implique une rupture complète ou partielle de la structure osseuse. Lorsque les os du radius de la main subissent des fractures, la cause doit être recherchée dans les charges excessives qui sont placées sur la zone lésée. Dans une fracture déplacée, il y a un effet direct de la force sur le rayon. Cela se produit généralement lors d'une chute sur une main tendue, lorsque les fragments d'os sont déplacés en fonction de sa position au moment de la chute.
Premiers secours
En cas de fracture de l'épaule, la victime doit être anesthésiée. Pour cela, une solution à 1% de Promedol convient, un millilitre suffit. Après cela, vous devez appliquer une attelle, seulementà droite.
Le bras de la victime doit être pris sur le côté et plié au niveau du coude à un angle de quatre-vingt-dix degrés. Ensuite, mettez une boule de coton ou un bandage dans la brosse, tandis que les doigts ne doivent pas être étendus. Placez un rouleau de tissu dans la zone des aisselles. Pour le fixer, le bandage est passé à travers une épaule saine. En l'absence d'outils spéciaux, vous pouvez utiliser des matériaux improvisés, tels que des planches. Transportez la victime uniquement en position assise.
Si la blessure qui en résulte est de la nature d'une fracture ouverte, elle s'accompagnera d'un saignement. Pour l'arrêter, un bandage serré d'un bandage doit être appliqué sur le site de la blessure. Si le saignement ne s'arrête pas, un garrot est appliqué.
Causes des douleurs osseuses
Beaucoup de gens ont des douleurs dans les os des bras ou des jambes par mauvais temps, après un exercice intense, ou juste comme ça, sans raison. Pourquoi, essayons de comprendre.
- Très souvent, les os du bras et de la jambe font mal chez les personnes âgées. Le fait est qu'une personne âgée subit des modifications dégénératives séniles du système osseux et articulaire. À mesure que nous vieillissons, les os deviennent plus minces et commencent à perdre du collagène, du calcium et de nombreux autres minéraux. À la suite de tous ces changements, ils deviennent plus faibles et plus fragiles.
- Les personnes bien nourries ressentent souvent des douleurs dans les os des jambes. Ils sont dus à une surcharge. Dans ce cas, vous pouvez les traiter autant que vous le souhaitez, mais cela n'aidera pas tant que la personne n'aura pas normalisé son poids.
- Personneséprouvent quotidiennement de grands efforts physiques, souffrent de douleurs dans les os des bras et des jambes. Cela est dû au fait que le métabolisme est perturbé et que les nutriments du tissu osseux sont intensément dépensés. La douleur est associée, tout d'abord, à une carence en certaines substances nécessaires à l'alimentation du tissu osseux.
- La cause de la douleur dans les os des bras et des jambes peut être des ecchymoses, des fractures, des tumeurs, des maladies auto-immunes et infectieuses, des allergies, la leucémie, etc.
Prévention des blessures
Les fractures peuvent être évitées si les règles suivantes sont respectées:
- Si possible, marchez dans des endroits bien éclairés.
- Lors du choix des chaussures, faites attention à la semelle: c'est mieux si elle a des encoches sculptées.
- Mangez des aliments riches en calcium pour renforcer les os.
- Pendant la saison hivernale, évitez les chemins glissants.
- Renforcer les muscles et le squelette des bras et des jambes avec des charges réalisables.
- Restez actif et en bonne santé.
