L'inflammation du ligament de l'articulation du genou est une maladie assez courante, qui résulte de mouvements brusques, d'un travail musculaire long et monotone, ainsi que d'entorses, de blessures, d'ecchymoses, de luxations, de bosses.
Inflammation des ligaments chez les athlètes
Le plus souvent, cette maladie survient dans le sport, notamment dans les types associés aux rebonds, atterrissages, accélérations et freinages réguliers. Les plus traumatisants pour les articulations sont les mouvements brusques dans des directions inhabituelles ou de grande amplitude, inhérents aux footballeurs, sauteurs, skieurs, boxeurs, volleyeurs.
L'inflammation du ligament dans le sport est appelée "blessure du sauteur", car c'est en train de sauter que les genoux sont le plus blessés. Améliore l'effet négatif de la dureté des surfaces sur lesquelles les athlètes passent leur tempsentraînement.
À risque: les personnes âgées
L'inflammation du ligament du genou peut également être observée chez les personnes âgées et fait partie du processus naturel de vieillissement. Au fil des ans, le corps s'use considérablement, la résistance aux maladies diminue, les modifications dégénératives des articulations s'accumulent, consistant en leur fuite, la limitation de la mobilité, l'apparition de douleurs, l'apparition de clics et de craquements lors des mouvements. La manifestation des maladies qui perturbent la fonctionnalité des ligaments musculaires est plus active:
- lupus érythémateux disséminé;
- diabète sucré;
- Insuffisance rénale chronique;
- polyarthrite rhumatoïde.
Symptômes d'inflammation des ligaments
Il y a 4 ligaments principaux dans l'articulation du genou (2 internes et 2 externes), qui participent au mécanisme d'étirement du genou, sa stabilité latérale et rotationnelle, son extension et sa flexion. L'inflammation peut se produire à la fois dans ces formations denses de tissu conjonctif et dans le ligament rotulien, situé de la rotule à l'os de la jambe.
L'inflammation du ligament du genou peut être identifiée par les symptômes suivants:
- Gonflement dans le domaine de l'inflammation. Cette condition dure plusieurs jours, souvent accompagnée de fièvre dans la zone touchée. Des hémorragies se produisent dans les tissus mous, qui ressemblent à des ecchymoses et des ecchymoses.
- Douleur au genou. À un stade précoce, ils se manifestent par descharges, avec le développement du processus inflammatoire, une douleur sourde est constamment présente.
- Raideur et tension dans le genou.
- Difficultés dans le processus d'extension complète de l'articulation.
Souvent, l'inflammation du ligament de l'articulation du genou, dont les symptômes indiquent directement un danger pour la santé, n'est pas prise au sérieux par une personne. Pour soulager la douleur, des onguents à usage approprié sont utilisés, diverses méthodes folkloriques sont utilisées. Le résultat de l'adoption de telles mesures montrera peut-être le résultat, mais en même temps, l'effet positif sera de nature à court terme. Par conséquent, si vous constatez les symptômes ci-dessus, ainsi que des blessures et des ecchymoses pouvant entraîner une inflammation du ligament, vous devez immédiatement consulter un médecin capable de diagnostiquer correctement la maladie et de vous prescrire un traitement approprié.
Diagnostic
Le diagnostic comprend plusieurs étapes, dont la première est un examen médical. Ce processus ne pose pas de difficultés particulières en raison de la localisation superficielle des ligaments du genou. Le médecin sonde soigneusement la zone de fixation du ligament à la rotule, appuie dessus afin de déterminer l'emplacement du foyer du processus inflammatoire, demande de redresser l'articulation du genou avec résistance. Dans la plupart des cas, cette action s'accompagne de douleur.
La radiographie, réalisée en projection frontale et latérale, permet d'éclaircir le diagnostic. Si certaines pathologies sont détectées (ossifications à l'intérieur du ligamentou fractures de fatigue - microfissures osseuses dues à l'ostéoporose et aux surcharges répétées) un examen IRM (imagerie par résonance magnétique) est réalisé, qui permet d'examiner en détail les tissus mous: tendons, ménisques, muscles, ligaments.
En raison de la proximité du ligament rotulien, il est possible d'effectuer une échographie pour détecter les modifications dégénératives du tissu conjonctif, son épaississement et ses ruptures. Au stade de la récupération, l'échographie capte une augmentation de la circulation sanguine.
Méthodes de thérapie conservatrice
Le traitement des ligaments a une approche intégrée et consiste à réaliser des activités telles que:
- prendre des anti-inflammatoires ("Ortofen", "Indométhacine");
- appliquer des packs de glace;
- modifier le programme d'entraînement (pour les athlètes);
- exercices physiques visant à étirer et renforcer le quadriceps fémoral;
- taping - décharger le ligament de la rotule avec un large ruban adhésif ou un bandage spécial.
La thérapie aura un résultat positif en créant un repos complet pour la partie malade du corps en la fixant (avec une attelle, un bandage, un bandage serré) et en éliminant tout stress sur la zone d'inflammation. Le régime optimal pour un traitement de qualité est le repos complet.
Lorsque les méthodes conservatrices échouent, l'inflammation du ligament est traitée chirurgicalement. Par une ponction ou une incision, un arthroscope est inséré, à l'aide duquel les manipulations nécessaires sont effectuées:ablation de tissus altérés, incisions sur les ligaments.
La gymnastique comme moyen efficace de soigner les ligaments
L'inflammation du ligament de l'articulation du genou, dont le traitement n'est efficace qu'avec une approche intégrée, peut être éliminée par des exercices physiques:
- extension du genou et balancement des jambes avec résistance;
- exercice pour développer l'élasticité et la flexibilité musculaire en sirotant;
- serrant le ballon entre les genoux;
- step;
- élévation de la jambe droite en position couchée et latérale.
La durée des cours peut aller de plusieurs semaines à plusieurs mois. Dès que la douleur disparaît pendant la gymnastique, un exercice supplémentaire doit être ajouté: des squats sur une surface inclinée.
Médecine traditionnelle: recettes
L'inflammation du ligament de l'articulation du genou, dont le traitement dure de 2 à 6 semaines, peut être éliminée par la médecine traditionnelle. Une consultation avec un médecin est nécessaire, car de nombreuses méthodes traditionnelles ne sont qu'un élément supplémentaire d'une thérapie complexe.
Le traitement à domicile le plus efficace est le massage sur glace, pour lequel plusieurs gobelets en plastique doivent être remplis d'eau et placés au congélateur. Il est nécessaire de masser le point sensible trois fois par jour avec le dessus de la glace pendant 15 à 20 minutes.
Un effet bénéfique sur les ligaments malades et le corps dans son ensemble aura le curcuma, consommé quotidiennement par un demi-gramme. Inclus en ellela composition de la curcumine se caractérise par des effets analgésiques et anti-inflammatoires.
Plâtre fait maison et compresse saline
La douleur et l'enflure en quelques jours seront éliminées par un "emplâtre fait maison" à base de protéines de poulet fouettées et d'une cuillère à soupe de vodka ou d'alcool. Bien mélanger le mélange, ajouter une cuillère à soupe de farine. Appliquez le produit fini sur un bandage élastique, qui est appliqué sur la zone enflammée, bandez lâchement le point sensible et laissez durcir. Le pansement doit être changé tous les jours jusqu'au moment de la récupération.
L'inflammation des ligaments de l'articulation du genou, symptômes très préoccupants pour les patients, peut être soulagée par l'application de pansements salins. Dissoudre une cuillerée de sel dans un verre d'eau tiède.
Dans la composition obtenue, humidifiez et essorez légèrement une serviette, enveloppez-la dans un sac en plastique, placez-la au congélateur pendant plusieurs minutes. Appliquer sur un point sensible, fixer avec un pansement et maintenir jusqu'à ce qu'il soit complètement sec.
L'inflammation des ligaments de l'articulation du genou, dont les causes peuvent être déterminées par diverses méthodes de diagnostic, est un phénomène plutôt dangereux. La résistance mécanique du tissu conjonctif diminue, ce qui peut entraîner sa rupture partielle ou complète. Par conséquent, il est très important de prendre au sérieux le traitement d'une telle maladie et de ne pas l'amener à un état opérable. Avec la bonne approche thérapeutique, dans la plupart des cas, l'inflammation des ligaments est curable.
