Chez une personne en bonne santé, aucune partie du corps ne devrait lui faire mal. Les sensations désagréables qui vous empêchent de vous endormir sont des signes de mauvaise santé ou de maladie. En particulier, les personnes qui travaillent physiquement se plaignent souvent de douleurs articulaires, surtout à un âge avancé. Parfois, la même souffrance est vécue par les membres de la jeune génération. L'articulation fait mal même pour les personnes qui ne sont pas familiarisées avec le travail physique.
Pourquoi les employés tombent malades avec des rhumatismes ou de l'arthrose, ne transportant pas de choses lourdes, mais assis dans un fauteuil confortable devant le moniteur ? Il s'avère qu'il y a toujours une raison à la douleur. Ils souffrent souvent du soi-disant syndrome du geek. Parfois, il leur semble que l'articulation de chaque doigt fait mal. En fait, la gêne vient des tendons. En même temps, les nerfs s'enflamment, la douleur diverge uniformément le long des mains des deux mains. La raison en est le travail constant avec le clavier.
Souvent l'articulation fait mal chez les personnes en travail physique. La cause est généralement l'arthrite. Il se produit en raison de la malnutrition des extrémités articulaires des os. En conséquence, une nécrose aseptique apparaît.
Mais le plus souvent, l'arthrose ne se produit pas en raison d'un effort physique intense. Lorsqu'une personne est très nerveuse, ses musclescommencer à serrer le joint. Et à cause de pressions fréquentes, le cartilage commence à s'effondrer. En conséquence, l'articulation fait mal, signalant une menace pour la santé. Mais ce n'est pas tout. Le stress génère une importante libération de cortisol et d'autres hormones dans le sang. Et cette substance en grande quantité peut être nocive pour la santé. Sous son influence, les vaisseaux serrent les articulations. Cela perturbe la circulation sanguine et entraîne la destruction du cartilage.
Pas besoin, cependant, de penser qu'un tel effet se produira si vous étiez une fois très excité. Non, le stress doit être ressenti plusieurs fois pour éventuellement affecter négativement l'articulation. La cause de la douleur est une forte pression sur le cartilage, entraînant une altération de la circulation sanguine dans les capillaires.
Parfois, votre poids compte. Si vous êtes en surpoids, cela met beaucoup de pression sur vos articulations. Par conséquent, un homme gros a plus de chances de rejoindre les rangs des patients atteints d'arthrose qu'une personne mince.
Le mode de vie sédentaire ne présente pas de danger direct pour les articulations, seulement indirect, mais très grave. Si vous ne bougez pas pendant une longue période, certaines parties de votre corps se sevrent progressivement des charges. Si soudainement vous changez soudainement de régime, en passant au travail physique, vos articulations ne seront absolument pas préparées à cela. À partir d'une charge inhabituelle, ils peuvent commencer à s'effondrer. Pour éviter que cela ne se produise, menez une vie active, mais passez-y progressivement. Et si vous bougez un peu depuis longtemps, n'essayez pas de vous rattraper brusquement.
Le plus souvent, les personnes de plus de quarante ans souffrent d'arthrose. Fondamentalement, ce sont des changements liés à l'âge dans le corps. L'arthrite est l'une des maladies des articulations. Il s'agit d'une inflammation déclenchée par des défaillances immunitaires ou des troubles métaboliques. Parfois, l'arthrite se développe après une infection.
Si j'ai mal aux articulations, que dois-je faire ? Tout d'abord, vous devez consulter un rhumatologue. Vous devrez peut-être être examiné et suivre un certain traitement. L'essentiel est d'éliminer la cause pouvant entraîner des défauts articulaires. Soyez moins nerveux, menez une vie active et n'exposez pas un corps non préparé à un stress important.
Il existe un bon remède populaire contre les douleurs articulaires. Il est nécessaire de râper la racine de raifort, de l'envelopper dans un chiffon et de l'attacher au bon endroit, de la recouvrir de papier compressé ou d'un film sur le dessus et de la bander. La compresse doit être faite la nuit, le matin retirer et essuyer la peau. L'articulation touchée est mieux gardée au chaud. Vous pouvez faire une procédure similaire tous les deux jours afin de ne pas causer de brûlures.
Un médecin doit être consulté immédiatement dans les cas suivants: si la douleur est accompagnée de fièvre, si la douleur est due à une blessure, accompagnée d'un gonflement qui modifie les contours des articulations. Les médicaments doivent être prescrits par un médecin. S'ils ne vous aident pas, vous devez revoir le médecin.
