Parmi les méthodes de guérison non traditionnelles, l'halothérapie ou la spéléothérapie est récemment devenue populaire. Il s'agit d'un traitement par inhalation d'air saturé en ions salins. La procédure est effectuée dans une pièce dont les conditions sont proches des grottes de sel naturelles, c'est pourquoi on l'appelle ainsi. Cette méthode est utilisée pour traiter et prévenir de nombreuses maladies. Les grottes de sel peuvent être trouvées dans n'importe quelle ville, Kemerovo ne fait pas exception. Il y en a plusieurs ici, ils offrent un séjour confortable et un effet curatif efficace.
Caractéristiques des grottes de sel
Cette méthode de guérison est utilisée depuis les années 70 du 20ème siècle. Son effet curatif repose sur l'inhalation d'air sec saturé de fines particules de sel. Ils sont si microscopiques qu'avec une respiration calme, ils pénètrent profondément dans les voies respiratoires. Dans le même temps, les processus inflammatoires sont réduits et les forces protectrices sont stimulées. Inhaler l'air d'une grotte de sel accélère la récupération en cas de pathologiesvoies respiratoires, protège contre les virus, aide à faire face au rhume des foins. De plus, cet air est bon pour la peau, car il restaure sa couche superficielle et accélère les processus de régénération.
Chaque session dans la grotte de sel devrait durer environ 40 minutes. Habituellement, le traitement consiste en 10 à 20 procédures, mais les premiers résultats ne seront perceptibles qu'après 3 à 4 séances. Vous pouvez visiter les grottes de sel après consultation avec un médecin pour les personnes en bonne santé et celles qui suivent un traitement traditionnel, mais sans stade d'exacerbation.
Grotte de sel: indications et contre-indications
Pour les enfants et les adultes, les médecins ont récemment souvent recommandé l'utilisation de la spéléothérapie. Le traitement dans les grottes de sel est effectué en cours, généralement 10 séances sont prescrites. Ils sont efficaces pour la prévention de la grippe et du SRAS, car l'air saturé de particules de sel protège le corps des virus et renforce le système immunitaire. L'utilisation de cette technique pour les adultes et les enfants de plus de 3 ans est indiquée dans de tels cas:
- avec occurrence fréquente de rhumes;
- pour la bronchite, la pneumonie, l'asthme bronchique;
- sinusite chronique;
- après avoir pris des antibiotiques pendant une longue période;
- femmes pendant la grossesse pour prévenir la toxicose;
- les personnes qui veulent se débarrasser de leur dépendance au tabac;
- avec des charges accrues, des performances réduites;
- pour normaliser le sommeil et l'humeur, éliminer l'irritabilité et les autres effets du stress.
Malgré le fait que l'halothérapie soit utile pour de nombreuxpathologies, tout le monde ne peut pas visiter les grottes de sel de Kemerovo. De telles séances sont contre-indiquées à température élevée, hypertension, tuberculose, formes aiguës de maladies infectieuses, exacerbation de toute maladie chronique. Il n'est pas recommandé de visiter de tels endroits avec l'épilepsie, la tendance aux saignements, le diabète.
Grottes de sel à Kemerovo: adresses
Il existe de nombreux endroits où vous pouvez faire une séance de spéléothérapie à Kemerovo. Mais certaines des grottes de sel les plus populaires et les plus visitées ont remporté les critiques les plus positives. Ces grottes de sel à Kemerovo offrent aux patients un hébergement confortable et quelques services supplémentaires. Les endroits les plus courants sont:
- the Breeze Cave dispose d'un générateur halogène sec et d'un turbo solarium vertical;
- Doctor S alt Cave Network propose un système de réduction flexible et une atmosphère complètement proche du climat naturel des grottes de sel;
- "Atmosphere" est la seule grotte à concentration contrôlée de sel;
- vous pouvez visiter la grotte de sel du centre de bien-être et de beauté "Light Breath", où vous pourrez également vous faire masser;
- Anabel halocenter est populaire;
- une ambiance cosy a également été créée dans les grottes du centre Alma Med.
Docteur S alt
C'est l'un des endroits les plus populaires pour les séances d'halothérapie à Kemerovo. Offres "Docteur S alt"prix bas pour les visiteurs, système flexible de réductions et conditions confortables. Ces centres se caractérisent par le fait qu'ils ont créé des conditions aussi proches que possible de l'atmosphère naturelle des grottes de sel.
Pour les adultes, il y a des fauteuils confortables, une musique agréable. Pour les enfants - un coin enfants avec des jouets intéressants. Et la salle elle-même est décorée dans un style intéressant: tout le monde aimera la vue sur la Voie lactée et une atmosphère chaleureuse.
Ambiance
Cette grotte de sel à Kemerovo offre un système de guérison unique à l'aide d'une concentration réglable de sel dans l'air. De plus, le confort et la convivialité des visiteurs sont assurés par la présence de planchers chauffants, de fauteuils moelleux et d'un système stéréo pour écouter de la musique. Des couvre-chaussures en tissu sont distribués à l'entrée, il n'est donc pas nécessaire d'apporter des chaussures de rechange. Il y a un interphone pour communiquer avec l'administration.
Pour les enfants dans cette grotte de sel, tout est également aménagé pour un passe-temps confortable et intéressant. Il y a un coin jeux avec des jeux de société, un bac à sable salé, des jouets pour les plus petits.
Brise
Il est recommandé de visiter cet endroit pour prévenir de nombreuses maladies et renforcer l'immunité. La grotte de sel "Breeze" à Kemerovo est située dans la rue Druzhby. Il offre aux visiteurs une atmosphère chaleureuse et un air sain saturé d'ions salins. Et des chaises moelleuses rendront votre séjour confortable pendant la procédure. Ses murs et son sol sont recouverts de sel, ce qui en assure la concentration nécessaire dansair. Cela contribue au fait qu'après une série de procédures, l'état général du patient s'améliore, les maladies inflammatoires du système respiratoire disparaissent.
Règles de visite
Pour visiter la grotte de sel de Kemerovo, vous devez vous inscrire à l'avance. Habituellement, un cours de 10 séances coûte entre un an et demi et deux mille roubles. Dans le même temps, un enfant voyage gratuitement avec un adulte. La visite de la grotte de sel est autorisée en vêtements de coton et en chaussures de rechange. Les adultes sont assis dans des fauteuils confortables, il est conseillé de se détendre et de respirer calmement. Pour ce faire, incluez parfois une musique agréable. Les enfants sont autorisés à jouer, toutes les grottes de sel ont des jouets, certaines ont des tables à dessin ou un bac à sable.
Il y a plusieurs façons de respirer lors de la visite d'une grotte de sel. S'il est nécessaire pour le traitement des maladies des voies respiratoires inférieures, il est recommandé de respirer par la bouche, profondément et lentement. Dans les maladies du nasopharynx, il est préférable de respirer par le nez. Mais le plus important est que le patient puisse se détendre. Après la procédure, assurez-vous de vous laver le visage et les mains pour éliminer le sel.
