Un juste milieu est souhaitable en tout, et tout écart par rapport à la norme est lourd de conséquences néfastes. Ceci s'applique également à la densité du sang. S'il est insuffisant, certains problèmes de santé peuvent survenir, et si c'est l'inverse, d'autres.
Quel est le danger du sang épais
Certaines personnes ont une coagulation sanguine accrue. D'une part, c'est un plus: une personne dans les veines de laquelle coule un liquide épais ne risque pas de mourir d'une perte de sang. Ses blessures guérissent très vite et souvent d'elles-mêmes. Mais, hélas, il y a bien plus d'inconvénients.
Le sang visqueux qui coagule rapidement est sujet à la formation de caillots sanguins qui obstruent les vaisseaux sanguins. Et c'est une voie directe vers une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. De plus, la lenteur du flux sanguin dans les veines provoque une privation d'oxygène dans les tissus et une carence en nutriments dans le corps, ce qui affecte négativement son travail. L'immunité diminue, une personne se sent léthargique et fatiguée, perd tout intérêt pour la vie et les maux de tête constants, les varices, l'athérosclérose, la thrombophlébite ne sont que des fleurs.
Problèmepeut être évité si vous savez à quel point le sang est dilué. Cet article est destiné à aider tous ceux qui souffrent d'une augmentation de la viscosité du sang.
Aliments qui fluidifient le sang
Après avoir entrepris de réduire la viscosité du sang, vous devez d'abord vérifier votre réfrigérateur et réfléchir judicieusement à votre alimentation. Après tout, pourquoi s'empoisonner avec de la chimie, si on peut juste bien manger ?! Poissons de mer et autres fruits de mer, algues, huile de lin et d'olive, cèpes, vinaigre de cidre, café, cacao, vin rouge, chocolat noir, flocons d'avoine, noix, épices, ail et oignons - ces produits doivent figurer au menu, car comment pour liquéfier le sang épais. Les plats préparés avec leur utilisation deviennent un médicament en soi, et ainsi une personne combine travail et plaisir - mange délicieusement et résout un problème de santé. Tous les produits ci-dessus sont en magasin toute l'année et sont accessibles à tous.
En ce qui concerne les produits saisonniers, le moyen le plus simple de répondre à la question est de savoir comment fluidifier le sang épais en été ou en automne. Après tout, c'est une période où les tomates fraîches, les poivrons, les citrouilles, les concombres, les haricots verts, les aubergines, les melons, les cerises, les fraises, le céleri, les courgettes, les betteraves, les pommes et autres cadeaux de la nature qui éliminent parfaitement la viscosité sont en abondance.
Mais il ne faut pas se décourager même en hiver. En plus des produits "demi-saisonniers" déjà listés ci-dessus, l'acheteur dispose de citrons, oranges, mandarines, pamplemousses et autres agrumes, qui font parfaitement l'affaire.
À quoi renoncer
Pour ceux quise demande comment le sang épais est éclairci pas par intérêt inutile, il est très important de ne pas aggraver la situation. Autrement dit, limitez au moins la consommation d'ingrédients qui remplissent des fonctions opposées.
La viscosité du sang est augmentée par les aliments riches en vitamine K. Ce sont les bananes, le chou, le kiwi, les avocats, les légumes verts (comme la laitue ou les épinards), certaines céréales (sarrasin, lentilles, etc.), le sorbier, grenades et raisins, ainsi que leur jus.
Il est à noter que les aliments traditionnellement considérés comme malsains (viandes grasses, viandes fumées, conserves, saucisses, crème, etc.) servent également d'épaississant sanguin. Il vaudrait mieux être prudent avec elle. La viande peut être consommée, mais pas grasse, et limitez-la à quelques portions par semaine. Mais vous devez boire plus - au moins deux litres d'eau, de thé vert ou de jus naturel sans sucre par jour.
Ceux qui ont le sang trop épais doivent également éviter les herbes telles que l'ortie, le plantain, la prêle, la tanaisie, la valériane, le millepertuis, la bourse à pasteur, l'achillée millefeuille, etc.
Médecine traditionnelle: herbes qui fluidifient le sang épais
La médecine traditionnelle connaît la réponse à presque toutes les questions sur le traitement des maladies. Et dans de nombreux cas, il constitue une excellente alternative à la médecine traditionnelle, qui souvent non seulement guérit, mais aussi paralyse.
Comment éclaircir le sang épais avec des remèdes populaires à base d'herbes était connu même de nos arrière-grands-mères, qui ne savaient pas ce qu'étaient les médecins et les hôpitaux. Ils devaient chercher le salut dans les aidessignifie, parce que beaucoup de gens sont morts d'un "hit" avant, ainsi que de problèmes de vaisseaux sanguins, et les compte-gouttes, les soins intensifs, la chirurgie cardiaque et d'autres thérapies sont apparus relativement récemment.
Alors, quelle herbe fluidifie le mieux le sang épais ? L'absinthe amère, la racine de réglisse, le trèfle rouge, l'aubépine, la mélisse, la galéga médicinale, la reine des prés, la chicorée, le trèfle rouge, le mélilot, le ginkgo biloba, l'acacia, le mûrier et le prédécesseur de l'aspirine - l'écorce de saule est bonne comme sauveurs.
L'agent éclaircissant le plus puissant est le marron d'Inde, sur lequel sont basées de nombreuses recettes.
Les recettes les plus efficaces
Mais il ne suffit pas de savoir quels aliments et herbes sont bons pour les personnes au sang trop épais. Encore faut-il savoir les utiliser correctement. Les recettes suivantes vous indiqueront à quel point le sang épais est dilué avec des méthodes folkloriques:
- Cinquante grammes de zeste de marron d'Inde hacher et verser un demi-litre de vodka. Cachez-vous pendant deux semaines dans un endroit sombre. Après cela, filtrez et buvez une cuillère à café deux à trois fois par jour une demi-heure avant les repas, diluée avec un quart de tasse d'eau tiède.
- Deux ou trois gousses d'ail de taille moyenne, pelées et hachées. Mettez dans un bocal en verre et remplissez de vodka à ras bord. Conserver dans un endroit sombre pendant 14 jours. Assurez-vous de secouer une fois tous les trois jours. Au bout de 2 semaines, filtrer et mélanger l'infusion avec la même quantité de miel et de jus de citron. Bien mélanger. Prendre une fois par jour, une cuillère à soupe le soir.
- Hachez la racine de gingembre et mélangez avec une pincée de cannelle et une cuillère à café de thé vert. Versez 400 grammes d'eau bouillante. Insister un peu, filtrer, ajouter le jus d'un demi-citron et un peu de miel (pour le goût). Boire tout au long de la journée en plusieurs visites.
- Une cuillère à soupe de mélilot sec verser 200 grammes d'eau bouillante. Insister pendant trois heures. Buvez 60 à 70 grammes par jour. La durée du traitement est d'un mois.
- Hachez et mélangez en proportions égales les herbes d'absinthe, de reine des prés et de mélilot. Le soir, versez une cuillère à soupe de cette collection avec un verre d'eau bouillante. Le matin, filtrez et buvez trois portions - avant le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner. La durée du traitement est d'un mois.
Amincissement du sang pendant la grossesse
Très souvent, les femmes qui ne connaissaient pas auparavant de tels problèmes, étant dans une position intéressante, découvrent soudainement qu'elles ont du sang épais. Comment se liquéfier pendant la grossesse ? Qu'est-ce qui est possible et qu'est-ce qui ne l'est pas ? Et qu'est-ce qui menace une telle situation ?
La coagulation sanguine chez les femmes enceintes peut augmenter pour diverses raisons, notamment les troubles métaboliques, la prise de suppléments de fer, la limitation de l'apport hydrique (pour éviter l'enflure), etc. Si les écarts par rapport à la norme sont importants, le problème ne peut être ignoré. Un sang trop épais est chargé de varices, de caillots sanguins, de manque d'oxygène, de crises cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et de fausses couches.
Parce que les médicaments sont limités pendant la grossesse, les femmes n'ont queméthodes folkloriques, qui ne peuvent également être utilisées qu'après avoir consulté un médecin. Il est préférable de se passer de médicaments du tout et de fluidifier le sang en mangeant les bons aliments. Ils sont listés ci-dessus.
Et seulement dans les cas les plus extrêmes, un médecin peut prescrire à une femme enceinte, par exemple, des médicaments tels que Phlebodia, Cardiomagnyl et autres.
Que dit la médecine conventionnelle ?
Et que dit la médecine officielle aux autres patients ? Si le sang est épais, comment le fluidifier ? Pendant longtemps, l'aspirine a été considérée comme un remède universel qui réduit la coagulation du sang. Il est toujours recommandé de le prendre même pour la prévention des personnes de la catégorie à risque. Un quart de comprimé par jour. Mais vous devez vous rappeler que l'aspirine est insidieuse. Il fluidifie le sang, tout en ayant beaucoup d'effets secondaires. Par conséquent, les médecins recommandent de le remplacer par des options plus douces. Ceci, par exemple, "Aspekard", "Warfarin", "Fenilin" et autres.
Précautions
Comme indiqué ci-dessus, tout doit être modéré. Et le traitement aussi. Les gens qui ont du sang épais savent maintenant comment le fluidifier. Mais à Dieu ne plaise, pour que vous n'ayez pas à chercher de toute urgence des «épaississants»! Après tout, vous pouvez l'amincir pour qu'une hémorragie interne potentiellement mortelle s'ouvre … Par conséquent, la principale précaution est de ne pas en faire trop! Et assurez-vous de consulter un médecin.
