Aujourd'hui, peut-être, il sera difficile de rencontrer une personne qui, au moins une fois dans sa vie, n'a pas connu un état aussi désagréable qu'une gueule de bois, et l'odeur de fumée qui l'accompagne. Malgré cela, nous sommes tous agacés s'il y a une personne à proximité qui sent l'alcool. Que ce soit un collègue, un passager des transports en commun ou un membre de la famille. Aujourd'hui, nous voulons parler de la facilité avec laquelle il est possible de se débarrasser de l'alcool.
Pourquoi y a-t-il une si mauvaise odeur ?
Avant de savoir comment faire tomber la fumée, vous devez savoir pourquoi elle apparaît. Ainsi, nous savons tous que les boissons alcoolisées contiennent de l'alcool éthylique, qui est absorbé dans le gros intestin dans le sang, qui le transporte dans tous les organes. La majeure partie de l'alcool se trouve dans le foie, où il est traité. Dans ce cas, de l'acétaldéhyde est libéré, qui a une odeur très désagréable. Si peu d'alcool est bu, alors aldéhyde rapidementse transforme en acide, et nous ne sentons pas les vapeurs et ne nous sentons pas mal. S'il a beaucoup bu, le foie n'est pas capable de traiter toutes les substances toxiques. En conséquence, ils sont absorbés dans le sang et transportés dans tout notre corps. L'acétaldéhyde étant un poison pour l'homme, le corps fait de son mieux pour s'en débarrasser. Ainsi, les substances nocives sont excrétées avec la sueur, l'urine et l'air expiré. C'est ainsi que la mauvaise odeur sort. Il est logique que la réponse à la question: "Comment éliminer les fumées de la bouche?" consistera en la nécessité de débarrasser le corps de l'acétaldéhyde. Malgré le fait que ce processus lui-même soit assez long, il existe un certain nombre de médicaments et de moyens traditionnels pour l'accélérer.
Comment se débarrasser des fumées le matin ?
Pour se réveiller le lendemain après une forte consommation d'alcool, se mettre rapidement en ordre, il faut aider le corps à assimiler le plus rapidement possible les grandes quantités d'acétaldéhyde accumulées. À ces fins, il existe plusieurs voies, que nous proposons chacune d'examiner plus en détail.
Boire plus de liquides
Tout d'abord, immédiatement après le réveil, vous devez commencer à boire autant d'eau minérale ordinaire que possible. Vous pouvez également le diluer avec une cuillerée de miel ou de jus de citron. De plus, la saumure et le thé vert testés par génération sont excellents, auxquels vous pouvez ajouter une pincée de sauge. Si vous demandez: " Avec quelle facilité ce liquide aidera-t-il à éliminer les fumées ?", alors nousnous répondons qu'il diluera l'aldéhyde dans le corps, contribuant ainsi à son élimination rapide.
Activité physique
Étant donné que l'acétaldéhyde peut également être excrété par les pores de la peau, il est nécessaire d'augmenter la transpiration. C'est idéal pour l'exercice. Vous pouvez faire les exercices habituels de cinq minutes, et si votre santé et votre temps le permettent, allez courir à l'air frais.
Hyperventilation
Comment se débarrasser rapidement des vapeurs si vous n'êtes pas en mesure de faire de l'exercice ? Dans ce cas, vous pouvez recourir à l'hyperventilation des poumons, pour laquelle respirez profondément et expirez pendant plusieurs minutes. Cela réduira la concentration d'aldéhyde que vous expirez, ce qui rafraîchira légèrement votre haleine.
Procédures d'hygiène
Une autre façon de se débarrasser rapidement des vapeurs est une douche de contraste, qui aidera à laver la sueur saturée d'une odeur d'acétaldéhyde. De plus, la combinaison d'eau froide et d'eau chaude vous donnera vigueur et force, améliorera votre bien-être et accélérera les processus métaboliques. Aussi, brossez-vous soigneusement les dents. Il est préférable d'utiliser de la pâte de menthe pour cela. Après avoir terminé les procédures d'eau, frottez vigoureusement le corps avec une serviette. En aucun cas, vous ne devez porter les vêtements d'hier, qui sont probablement saturés d'une odeur désagréable. N'oubliez pas non plus d'utiliser l'eau des toilettes.
Petit déjeuner
Une autre recommandation sur la facilitépour se débarrasser des fumées, c'est la nécessité de bien manger. Malgré le fait que souvent, en état de gueule de bois, vous n'avez pas du tout envie de manger, vous devez vous forcer à prendre votre petit-déjeuner. Si vous n'avez pas d'appétit, mangez au moins du yaourt, de l'orange ou des flocons d'avoine.
Est-il facile de se débarrasser des fumées en utilisant des méthodes traditionnelles ?
Puisque le problème de la mauvaise haleine après l'abus d'alcool n'est pas du tout nouveau, il existe de nombreuses façons de le combattre. Fondamentalement, ils sont basés sur l'utilisation de décoctions et d'infusions de diverses herbes. Quelques recettes que nous portons à votre attention:
- Deux cuillères à café d'absinthe sont versées avec de l'eau bouillante et infusées pendant 20 à 30 minutes, après quoi l'infusion est filtrée et utilisée pour rincer plusieurs fois par jour.
- 20 grammes de feuilles d'aulne blanc sont versés dans 0,5 litre d'eau bouillante et infusés pendant une heure. L'infusion est ensuite filtrée et utilisée comme rinçage.
- Deux cuillères à soupe de millepertuis sont mélangées avec quatre cuillères à soupe de rose sauvage et une cuillère à soupe d'agripaume, après quoi elles sont versées avec de l'eau bouillante et infusées. Après cela, l'infusion doit être filtrée, ajouter quelques cuillères à soupe de miel et boire.
- Une cuillerée de feuilles de menthe est versée avec 0,5 litre d'eau bouillante, infusée, filtrée et utilisée pour le rinçage.
En plus des décoctions et des infusions, le citron est très efficace pour lutter contre les fumées, ce qui aidera également à rétablir l'équilibre hydrique du corps et la microflore buccale. Pressez le jus d'un demi-citron, ajoutez-y quelques gouttes de vinaigre et rincez-vous bien la bouche avec ce mélange.
Nous nous débarrassons de la fumée à l'aide de remèdes médicaux
Le remède le plus couramment utilisé et le plus abordable contre la mauvaise haleine est le charbon actif bien connu. N'oubliez pas qu'il faut le prendre à raison de 1 comprimé pour 10 kilogrammes de poids d'une personne. En plus du charbon actif, vous pouvez acheter en pharmacie des comprimés de Glycine, de Limontar ou de Biotredin, qui vous aideront également à lutter pour une haleine fraîche.
En plus des remèdes contre l'alcool, il existe aussi des remèdes contre la gueule de bois. Ils sont plus chers, mais plus efficaces. Il s'agit notamment des comprimés effervescents "Zorex" et "Alcoline".
Comment se débarrasser des vapeurs de bière ?
Malgré le fait que la bière n'est pas une boisson alcoolisée forte, sa consommation excessive peut également conduire à une condition aussi désagréable qu'une gueule de bois, et donc à l'odeur correspondante de la bouche. Il existe plusieurs façons de se débarrasser des vapeurs de bière:
- Rincez-vous la bouche avec du jus de citron ou de lime et 1-2 gouttes de vinaigre de table.
- Mâcher quelques grains de café ou de noix de muscade.
- Placez quelques feuilles de thé noir ou vert sec sous la langue.
- Cliquez sur les graines de tournesol grillées.
- Prenez quelques gouttes de teinture de valériane ou de valocordine. Si les vapeurs sont faibles, le médicament Antipolizei aidera également.
- Assurez-vous de manger un repas copieux. Idéalement, vous devriez prendre le petit déjeuner ou le déjeuner avec une soupe aigre (cornichon, soupe aux chouxou méli-mélo).
Comme vous pouvez le constater, il existe de nombreuses façons de se débarrasser des fumées. Et chaque personne qui aime les boissons alcoolisées aura certainement ses propres conseils «testés» sur ce sujet. Cependant, le meilleur remède contre les fumées est de prévenir leur apparition. Par conséquent, avant le festin, essayez de déterminer à l'avance la quantité d'alcool que vous pouvez vous permettre sans conséquences désagréables le lendemain matin.
