Certaines personnes ne savent pas pourquoi la tête d'un narguilé fait mal. De nombreux facteurs sont à l'origine de l'inconfort. Ce phénomène est appelé "gueule de bois du narguilé" ou "maladie du narguilé". La migraine peut non seulement être rapidement surmontée, mais également évitée. Vous devez d'abord comprendre pourquoi les maux de tête apparaissent.
Raisons principales
Il existe plusieurs symptômes de la "maladie du narguilé". En plus d'un mal de tête, une personne ressent de la faiblesse et de la douleur. Il y a une forte pulsation dans les tempes. Je veux aller quelque part où il y a la paix et la tranquillité. En principe, cela ressemble à une gueule de bois ordinaire. Un gros avantage est qu'un mal de tête après avoir fumé un narguilé est beaucoup plus facile à surmonter. De nombreux amateurs de narguilé sont préoccupés par la question, pourquoi un narguilé a-t-il mal à la tête ? Plusieurs facteurs peuvent déclencher l'apparition de symptômes désagréables. Ceux-ci incluent:
- tabac de mauvaise qualité;
- utiliser de l'alcool pour remplir le flacon;
- manque de mesure;
- tabagisme à long terme;
- beaucoup de charbon;
- déshydratation;
- maladies du tractus gastro-intestinal.
Si les charbons ne sont pas correctement positionnés, une épaisse fumée se formera, car même le meilleur tabac à narguilé brûle très rapidement. Dans le cas du tabagisme à long terme, l'état de santé général d'une personne se détériore en raison du fait que la nicotine peut s'accumuler rapidement dans l'organisme. Une intoxication alcoolique peut survenir si de l'alcool est utilisé pour remplir le flacon. Il vaut mieux ne pas utiliser de tabac de mauvaise qualité car il irrite les muqueuses des voies respiratoires.
Ce sont les causes les plus fréquentes de maux de tête après avoir fumé du narguilé. La gravité des symptômes dépend des caractéristiques individuelles de chaque organisme.
Prévention de la douleur
Beaucoup se demandent si la tête peut faire mal à cause d'un narguilé ? Bien sûr que oui. Si vous tenez compte des recommandations de base pour fumer le narguilé, vous pouvez éviter l'apparition de maux de tête. Dans ce cas, la "gueule de bois du narguilé" ne se produira pas. Pour minimiser le risque d'un symptôme désagréable, vous devez:
- Boire suffisamment d'eau.
- Ne buvez pas de boissons alcoolisées en fumant du narguilé, car elles ont un effet néfaste sur le fonctionnement du corps. L'alcool provoque la déshydratation.
- En train de fumer, n'inhalez pas et n'expirez pas si activement la substance. Fumer du narguilé devrait être un processus relaxant et calme. L'inhalation fréquente de fumée causera de gravesmaux de tête.
- Si vous utilisez un narguilé à la maison, vous devez lire attentivement les instructions d'utilisation.
- Ne remplissez pas le flacon d'alcool.
- Avant de fumer, prenez une petite collation. Fumer à jeun aggrave souvent le bien-être général d'une personne.
Si vous étudiez attentivement ces conseils, il est fort probable que le mal de tête ne dérangera pas le fumeur après avoir utilisé le narguilé.
Top 4 du tabac à narguilé
Sur la base des commentaires positifs des amateurs de narguilé, nous pouvons distinguer les principaux types de tabac de haute qualité. Ceux-ci incluent:
- "Al Faker". Le meilleur tabac pour narguilé. L'arôme doux et agréable de la menthe apaise et améliore l'humeur. La menthe peut être mélangée avec n'importe quel type de tabac.
- "Tanger". Championne du goût. Fumé et sent bon.
- "Starbaz bleu". De nombreux débutants commencent avec ce produit. En train de fumer, le goût des myrtilles et de la menthe est prononcé.
- "Grotte des pirates de Starbaz". Résistant à la chaleur et fumé. Idéal pour les gourmands.
Tout dépend des préférences gustatives du fumeur. Par conséquent, si vous ne savez pas quel tabac choisir, il vous suffit de vous écouter. Il est déconseillé d'acheter du tabac bon marché et de mauvaise qualité. Cela n'affectera que négativement votre santé globale. Si après un narguilé vous vous sentez malade et avez mal à la tête, alors vous devriez relire attentivement toutes les recommandations qui aideront à prévenir l'apparition de symptômes désagréables.
Traitement des maux de têtedouleur
Dans le cas où une "gueule de bois de narguilé" apparaît, il est nécessaire d'éliminer ou d'atténuer le symptôme désagréable avec:
- Alimentation équilibrée. Les aliments doivent être riches en oligo-éléments et vitamines utiles. Il vaut mieux se concentrer sur les légumes et les fruits. Une bonne nourriture soulagera la sensation de lourdeur.
- Promenades en plein air. Il est conseillé de se détendre un peu. Une alternative pourrait être une simple ventilation de la pièce.
- Boissons contenant de la caféine pouvant soulager un symptôme désagréable.
- Pilules. C'est le moyen le plus rapide de soulager un mal de tête.
Ces recommandations simples vous aideront à oublier la "maladie du narguilé". Lorsqu'une personne présente souvent des symptômes désagréables de gueule de bois, elle ne sait pas quoi faire et quoi faire. Un mal de tête après un narguilé peut être systématique. Dans ce cas, cela indique qu'il existe une intolérance individuelle à l'une des substances.
Les médecins recommandent
Les experts disent que No-Shpa est le meilleur analgésique. Ces pilules:
- améliorer la circulation sanguine;
- affecter positivement le fonctionnement des vaisseaux sanguins;
- soulager les spasmes;
- soulagement efficace de la douleur;
- action rapide.
Le médicament n'a aucun effet secondaire et est absolument sans danger. Il est permis de prendre même des femmes enceintes. Dosage "No-Shpy": 1-2 comprimés, 2 fois par jour. Si votre tête vous fait mal à cause d'un narguilé, alors "Analgin" n'est pasil est recommandé de l'utiliser pour éliminer un symptôme désagréable, car ce médicament perturbe le fonctionnement de tout l'organisme et affecte la muqueuse intestinale. Les effets secondaires apparaissent comme:
- vertiges;
- nausées sévères;
- vomir;
- réaction allergique;
- hypotension.
Ce médicament est utilisé uniquement par le personnel ambulancier dans les situations d'urgence. Il est préférable d'utiliser des méthodes folkloriques simples qui aideront à soulager les maux de tête. Il n'est pas recommandé aux femmes enceintes de fumer du narguilé, car cela nuira non seulement à la santé de la future mère, mais également au bébé. Même si vous suivez strictement toutes les recommandations pour bien fumer le narguilé, le tabac peut provoquer une grave intoxication des deux organismes.
Méthodes populaires
Beaucoup pensent que le remède populaire le plus puissant pour le traitement de la migraine est la teinture d'éleuthérocoque. Il peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie. De plus, des plantes telles que la menthe et la propolis éliminent les symptômes désagréables de la douleur. Les médecins recommandent de boire du thé à la menthe. Parce qu'il:
- apaise et tonifie;
- renforce l'immunité;
- purifie le corps;
- renforce les parois des vaisseaux sanguins.
La propolis a exactement le même effet. De plus, cette plante aide également à lutter contre le rhume. De nombreux experts recommandent d'ajouter quelques gouttes de teinture de propolis à l'inhalateur avant de l'utiliser. L'inhalation de cette substance a un effet positif sur le fonctionnement du système respiratoire.
Conclusion
Fumer un narguilé ne nuira pas à la santé humaine si vous abordez soigneusement le processus lui-même. Le tabac doit être de haute qualité. La durée de la session joue également un rôle particulier. Trop fumer du narguilé peut causer de graves maux de tête.
Pour éliminer rapidement les symptômes désagréables, il est nécessaire d'utiliser des méthodes de traitement traditionnelles ou médicinales. Vous devez savoir que la fumée secondaire est souvent la cause du développement de la migraine. Dans le cas où le mal de tête ne cesse de déranger, il est impératif de demander l'aide d'un spécialiste et de subir un examen médical complet. Une migraine sévère est souvent l'un des signes d'une maladie grave. Les maux de tête et la faiblesse après avoir fumé peuvent être causés par un empoisonnement ou une intoxication grave.
