Aujourd'hui, un grand nombre de citoyens de notre pays demandent l'aide d'un spécialiste en raison de diverses douleurs dans les os. La chose la plus intéressante est que cette maladie inquiète non seulement les personnes âgées, mais aussi les jeunes. Très souvent, les gens ressentent des douleurs désagréables aux genoux. Cependant, ce phénomène peut ne pas être régulier, de sorte que la solution au problème est constamment retardée. Mais pourquoi se tord-il encore les genoux ? Que faire pour éviter l'apparition de ce symptôme désagréable ? Cela sera discuté dans cette revue.
Comment fonctionne l'articulation du genou ?
Regardons cela de plus près. Le genou a une structure assez complexe. Cette articulation est formée de plusieurs os à la fois: la rotule, le fémur et le tibia. Les ménisques situés entre eux remplissent une fonction d'absorption des chocs. Ils empêchent les os de se frotter les uns contre les autres et offrent également une protection pendant l'effort physique. L'articulation du genou est constituée de tendons et de muscles situés sur le côté de la jambe et de la cuisse. Les dommages à l'un des éléments ci-dessus peuventressentir un fort inconfort. Il est presque impossible de déterminer une localisation claire de la douleur dans cette condition. Pourquoi se tord-il les genoux ? Les raisons peuvent être complètement différentes. Pour un diagnostic précis, assurez-vous de contacter un spécialiste qualifié.
Dystrophie articulaire: causes
Si votre genou vous fait mal pendant longtemps, se tord la nuit, alors peut-être que le mauvais régime est à blâmer. Le mode de vie d'une personne moderne ne permet pas de prêter une attention suffisante à un repas complet. En raison du manque constant de temps, nous sommes obligés de grignoter quelque chose sur le pouce. Cela affecte négativement l'état général du corps, y compris le métabolisme dans les articulations. Le manque de nutriments peut provoquer une déformation du tissu cartilagineux. Mais c'est elle qui protège l'articulation des frottements et d'éventuelles destructions.
Qu'est-ce que la dystrophie du cartilage ? La quantité de liquide synovial pénétrant dans les articulations est considérablement réduite. Mais c'est elle qui est un lubrifiant naturel qui protège les surfaces articulaires de l'os des frottements. En conséquence, ils sont blessés au contact les uns des autres.
Comment manger pour ne pas ressentir les signes de la dystrophie articulaire ? Le nombre optimal de repas par jour est de 4 à 5 fois. C'est avec ce régime que le sang sera continuellement saturé de substances utiles. Tous les systèmes et organes recevront les composants nécessaires à leur bon fonctionnement dans le temps.
Douleur douloureuse: causes
Alorspourquoi il apparaît et comment y faire face. Parfois, il se tord les genoux non seulement lors d'efforts physiques importants, mais également au repos. Beaucoup sont confrontés à un problème aussi désagréable que des douleurs douloureuses la nuit. Lorsqu'un tel symptôme apparaît, vous devez immédiatement contacter un spécialiste. Seul un médecin peut diagnostiquer la cause exacte de la douleur au genou.
Qu'est-ce que la douleur dans les articulations du genou peut signaler ? Ce symptôme peut être causé par de nombreuses maladies graves. Par conséquent, il est hautement indésirable de se limiter à une simple prise d'analgésiques. Il vaut la peine de déterminer avec précision la cause de la douleur et de commencer immédiatement le traitement.
Processus inflammatoires
Pourquoi se tord-il les genoux ? L'inflammation des articulations est l'une des causes les plus courantes.
Voici quelques-unes des maladies qui peuvent les provoquer:
- Arthrite: cette pathologie peut indiquer le début de la première étape du développement de la polyarthrite. La maladie affecte plusieurs groupes d'articulations à la fois. Les premiers symptômes de la maladie sont un gonflement, une rougeur, une douleur intense, surtout la nuit et lorsque le temps change.
- Bursite: Cette maladie est associée à une inflammation de la capsule articulaire. C'est cet élément qui protège l'articulation des infections et des dommages mécaniques. Les premiers signes d'inflammation sont un gonflement et une rougeur, et les genoux se tordent également beaucoup.
- Tendinite. Dans cette maladie, le processus inflammatoire affecte les ligaments et les tendons. En conséquence, les jambes sont très enflées, il y a des sensations d'inconfort lors de la course ou de la marche. La douleur peut aussiobservé dans le bas de la jambe et la cuisse.
- kyste de Becker. Le lieu de localisation du processus inflammatoire est la surface arrière de la jambe inférieure, légèrement en dessous de l'encoche poplitée. La maladie provoque une douleur intense, aggravée par la flexion de la jambe.
Autres causes d'inflammation
Ce processus peut se développer non seulement à la suite de maladies.
Les affections inflammatoires peuvent également être causées par:
- piqûres d'insectes et allergies;
- hypothermie;
- rester longtemps dans une position inconfortable;
- exercice sérieux.
Maladies dégénératives des articulations
Qu'est-ce qui les rend spéciaux ? Une caractéristique distinctive des maladies dégénératives est la détérioration continue et constante de la structure des organes et des tissus affectés. En règle générale, de tels processus se produisent dans les tissus impliqués dans la formation des articulations. Il s'agit notamment du cartilage articulaire, des zones de la couche osseuse en contact permanent avec les fibres des ligaments et des ligaments eux-mêmes.
Généralement, les symptômes des maladies dégénératives apparaissent progressivement. Au début, une personne sent qu'elle se tord légèrement les jambes et les genoux, puis les douleurs deviennent constantes et ne disparaissent pas même la nuit. Cela est dû au fait qu'au fil du temps, la maladie affecte une zone assez importante de tissu conjonctif.
Arthrose
Quelle est cette maladie ? L'arthrose est l'une des raisons possibles pour lesquelles il se tord les jambes des genoux aux pieds. Cette maladie se caractérise par une douleur intense. Il s'agit de destructioncartilage articulaire et destruction de la synovie.
L'arthrose se caractérise par les symptômes suivants:
- Craquement dans les genoux et douleurs intenses.
- Fatigue.
- Dans les derniers stades de la maladie, il y a un engourdissement et un gonflement des genoux. Dans les cas graves, une immobilisation complète peut survenir.
Si vous ne commencez pas le traitement de cette maladie à temps, la rotule peut progressivement se déplacer et se déformer.
Arthrose
Cette maladie des articulations se caractérise par une modification de la structure des tissus et la formation d'excroissances sur l'os. Les causes de cette maladie n'ont pas encore été complètement étudiées.
Seuls quelques facteurs ont été établis, sous l'influence desquels une arthrose déformante peut se développer:
- prédisposition génétique;
- troubles métaboliques et circulatoires;
- changements hormonaux;
- obtenir des protéoglycanes dans l'articulation.
Le premier stade de la maladie se produit sans aucun symptôme. Premièrement, il affecte le cartilage, qui manque de terminaisons nerveuses et de vaisseaux sanguins étroitement espacés.
Pathologie Osgood-Schlatter
La maladie est une sorte d'ostéochondrose. C'est assez dangereux et peut entraîner une perte totale de mobilité articulaire. La maladie affecte non seulement les genoux, mais aussi le tibia. Le premier symptôme est l'apparition de douleurs lors de la flexion. Pendant et après un effort physique, l'inconfort peut augmenter.
Blessures
L'une des causes les plus courantes de torsion des genoux est une blessure. Les blessures peuvent provenir non seulement d'un coup ou d'une chute, mais également d'une flexion infructueuse de la jambe. Si la cause de la douleur est un coup à la jambe, la douleur augmentera avec l'activité physique. Cependant, souvent le genou fait mal la nuit, au repos. Dans les cas graves, l'inconfort est si grave que la personne ne peut même pas dormir.
Dislocation de la rotule
Est-ce dangereux ? Si, après avoir heurté une surface dure ou une blessure pendant le sport, les genoux se tordent fortement, la raison peut en être l'exfoliation des tissus osseux ou cartilagineux. Si la douleur s'accompagne d'un gonflement, d'une torsion ou d'une flexion non naturelle de la jambe, il s'agit très probablement d'une luxation de la rotule. Dans ce cas, les vaisseaux et les terminaisons nerveuses peuvent également être endommagés. Par conséquent, en plus de la douleur douloureuse, le patient peut également ressentir un engourdissement et des picotements dans la zone articulaire. Au début, la zone blessée peut simplement virer au rouge. Le bleu apparaît beaucoup plus tard.
Douleurs douloureuses la nuit
Comment les gérer ? Pourquoi les genoux se tordent-ils la nuit ? Les causes possibles sont des maladies graves telles que l'ostéoporose, l'arthrose ou l'arthrite. Il est assez difficile d'arrêter le développement de ces pathologies. L'apparition de douleurs dans l'articulation du genou peut indiquer que la maladie est déjà allée assez loin. Il convient de garder à l'esprit que l'arthrose peut se développer non seulement chez les personnes âgées. Très souvent, même à 25 ans, ils souffrent de cette maladie désagréable. Il peut se développer à la suite d'une constantecharge sur les articulations du genou associée, par exemple, à des activités professionnelles. Souvent, cette maladie affecte les jeunes mères, les athlètes professionnels et les déménageurs. Le cartilage commence progressivement à se décomposer, ce qui provoque des sensations douloureuses désagréables qui ne disparaissent pas même la nuit.
Traitement
Si une douleur constante dans les articulations du genou vous empêche de dormir la nuit, des analgésiques peuvent être pris pour soulager l'inconfort. Cependant, une visite chez le médecin ne doit pas être reportée. N'essayez pas de vous soigner vous-même. La cause de la douleur ne peut être déterminée que par un spécialiste qualifié. Selon la nature de la maladie, le médecin vous prescrira le traitement approprié.
Si la douleur au genou est due à une blessure mineure, vous pouvez essayer les méthodes suivantes:
- alitement, limitation de la mobilité articulaire avec activation progressive;
- utiliser des cannes et des béquilles en marchant;
- utilisation de semelles orthopédiques;
- porter des chaussures souples confortables;
- compresses chaudes.
Comme thérapie, votre médecin peut vous prescrire:
- Prendre des anti-inflammatoires et des analgésiques.
- Appliquer des pommades et des crèmes spéciales pour soulager la douleur et l'inflammation.
- Injections.
Si pendant une longue période le patient tord ses jambes sous le genou ou dans une autre zone, le médecin peut prescrire un cours de physiothérapie.
Cela peut inclure:
- enveloppements de boue et bains;
- traitementeaux minérales;
- magnétothérapie;
- technologie laser.
Chirurgie
Si les processus destructeurs dans les articulations sont allés assez loin et ne se prêtent pas à un traitement standard, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Cette mesure est considérée comme radicale et n'est prescrite qu'en dernier recours. Aujourd'hui, il existe plusieurs façons d'effectuer une chirurgie articulaire.
En voici quelques-uns:
- Prothèse articulaire totale: effectuée lorsque l'articulation et les os environnants sont complètement détruits. Pendant l'opération, le patient est équipé d'une prothèse.
- Remplacement partiel de l'articulation: seules les parties endommagées de l'articulation sont modifiées.
- Arthroscopie: pendant l'opération, les éléments détruits de l'articulation sont retirés par 2-3 petites incisions.
Après toute intervention chirurgicale, les médecins recommandent aux patients de porter un bandage étanche à la pression pendant une longue période.
Conclusion
Très souvent, les gens souffrent de torsion du genou. Les raisons de cette condition peuvent être assez graves. Si le problème n'est pas lié à une blessure ou à un dommage, ce symptôme est très probablement une conséquence de la destruction de l'articulation. Cependant, seul un médecin peut déterminer la cause exacte. Dès la première apparition de douleur, vous devriez consulter un spécialiste. Le médecin vous prescrira le traitement approprié. Vous pourriez avoir besoin d'une thérapie par l'exercice ou d'une thérapie physique. Le médecin peut également conseillerchanger votre alimentation. Après tout, la dystrophie articulaire est souvent due à des troubles métaboliques et à un manque de minéraux.
