Comment faire un massage des oreilles à la maison

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Comment faire un massage des oreilles à la maison
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Anonim

Il y a une opinion que l'oreillette humaine ressemble à un embryon. Il lui ressemble par sa forme: la tête est abaissée et les points responsables du haut du corps sont situés sur le lobe, et le long de l'organe auditif, ils sont reliés à la colonne vertébrale, les jambes sont tirées, c'est-à-dire le les centres responsables des membres inférieurs sont au milieu.

Recommandé quotidiennement, par exemple, en plus de l'exercice, massez les oreilles. Il est nécessaire d'appuyer sur toute leur surface. Le massage des lobes d'oreille et de leur partie externe ne peut qu'être efficace, car ils sont un organisme en miniature. Les points les plus douloureux doivent faire l'objet d'une plus grande attention.

massage des oreilles
massage des oreilles

Massage des oreilles pour tous les maux

Le massage nommé est largement pratiqué en médecine chinoise. Il existe de nombreux points actifs sur les oreilles qui sont connectés à tout le corps. C'est pourquoi, au cours de cette procédure, l'activité de tout le corps et des systèmes est activée. Améliore la circulation sanguine, stimule le cortex cérébral. Même si vous vous frottez les oreilles avec vos paumes pendant quelques minutes seulement, vous ressentez une poussée de force, la fatigue disparaît et la douleur s'arrête.tête. Le massage des oreilles le matin permet de réveiller le corps et de le faire fonctionner.

Pour les étourdissements et les spasmes, par exemple, vous devez couvrir vos oreilles avec vos paumes et les frotter jusqu'à ce qu'elles deviennent rouges. Cette procédure doit être effectuée plusieurs fois par jour. Et si le travail est lié à l'activité mentale, ces mouvements doivent être effectués toutes les heures. Si vous développez l'habitude de faire des massages, le résultat ne tardera pas à venir. En plus de frotter complètement les oreilles, vous pouvez le faire avec des doigts séparés.

Ainsi, en choisissant les bons points de massage sur les oreilles, vous pouvez soulager la douleur, atténuer les manifestations de maladies ou redonner de la force au corps.

Diagnostic de la maladie

massage du lobe de l'oreille
massage du lobe de l'oreille

Toutes les personnes sont individuelles, y compris la structure du corps. Les oreilles ont également des différences mineures, mais si ces dernières sont clairement visibles, cela indique un manque d'harmonie dans les systèmes corporels:

  • Des oreilles flasques signalent un système immunitaire affaibli.
  • Le dessus déformé indique des changements dans les reins.
  • L'apparition de rides sur les lobes indique une prédisposition au diabète.
  • Des sensations douloureuses en touchant les oreilles indiquent des problèmes avec l'organe qui correspond aux points sur l'évier.

Comment se masser les oreilles

Vous devez d'abord vous réchauffer les mains en frottant vos paumes. Ensuite, tirez doucement les oreilles vers le haut, puis vers le bas et vers l'arrière de la tête. Ces mouvements doivent être répétés 3-4 fois. Frottez ensuite les oreilles avec vos doigts, en vous déplaçant d'en haut vers le lobe. Appuyez vos paumes sur l'organe auditif et retirez-les brusquement. Répétez 10fois.

Pour un massage tonique, vous devez frotter vigoureusement les deux coques à la fois, influencer fortement les lobes en appuyant dessus. L'ensemble du processus doit durer au moins une minute.

Le massage tonique des oreilles est bon le soir ou lorsque vous vous sentez fatigué par une activité monotone. En conséquence, l'activité cérébrale s'améliore, le corps est rempli de force, il y a une poussée de vigueur.

points de massage des oreilles
points de massage des oreilles

Il y a aussi l'acupression des oreilles, ce qui est facile à faire à la maison. Pour ce faire, vous devez trouver des points biologiquement actifs. Cela peut être fait comme suit: en appuyant dessus, des sensations de douleur assez perceptibles sont ressenties. Ils agissent sur les pointes des oreilles avec des objets fins: un cure-dent émoussé ou une aiguille à tricoter. Vous pouvez également appuyer doucement du bout des doigts en faisant des mouvements de frottement. Le temps et la force du massage des oreillettes sont déterminés par les sensations individuelles et la santé.

Il est recommandé d'appuyer de manière à ce qu'une légère douleur se fasse sentir, et d'agir sur chacun des points pendant environ 5 secondes, puis d'arrêter l'effort. Répétez 7 à 8 fois.

La carte des points actifs sur les oreilles vous aide à trouver les bons endroits pour le massage. Mais, n'étant pas un professionnel, vous pouvez vous tromper de 1 à 2 mm. Ce n'est pas critique, il n'y aura pas de mal et un effet préventif sur les systèmes nécessaires sera fourni sans ambiguïté. Soit dit en passant, chaque oreille est responsable de la moitié correspondante du corps.

L'effet de l'acupression sur le bien-être

Regardons ce qui doit être massé dans chaque cas:

  • Augmenter l'immunité. Il faut masser la pointe qui se situe à la base du lobe. Influencez la zone sur l'expiration, arrêtez-vous - sur l'inspiration. Continuez la procédure pendant 1 minute et répétez une fois par jour. Une telle acupression peut renforcer les défenses de l'organisme, accélérer le métabolisme, améliorer l'état des allergies et des maladies articulaires.
  • Lutte contre l'irritabilité et le stress. Il faut cliquer sur le point derrière le tragus de l'oreille. En massant cet endroit, vous soulagerez les maux de tête, vous débarrasserez de l'insomnie et des émotions négatives.
comment masser les oreilles
comment masser les oreilles
  • Une bouffée d'énergie. Pour ce faire, massez les oreilles avec des mouvements dans le sens des aiguilles d'une montre.
  • Calme et détente. Masser l'oreillette dans le sens antihoraire, avec des mouvements circulaires légers et lents.
  • Repos pour les yeux. Pendant quelques minutes, agissez sur le centre du lobe de l'oreille. Il est recommandé de combiner ce massage avec une gymnastique oculaire tout en se relaxant devant l'ordinateur et la télévision.
  • Améliorer le fonctionnement des organes internes. Massez quotidiennement les oreilles dans la partie centrale.

Il y a environ deux cents points actifs sur les oreilles. Leur emplacement exact ne peut être facilement déterminé que par un auriculothérapeute expérimenté. Mais faire même un massage général et de simples tentatives pour influencer certaines zones des oreillettes peut apporter des avantages tangibles au corps et à la santé.

Soulager les sonneries avec un massage

massage d'acupression des oreilles
massage d'acupression des oreilles

Vous pouvez éliminer le bruit qui est soudainement apparu en massant simplement les oreilles de la sonnerie. Pour çail faut pincer avec les doigts le bord du cartilage en haut de l'oreillette. Faites ensuite un massage intensif. Au bout d'une minute, descendez vers les lobes en continuant à bouger. Et puis revenez au point de départ.

Après cette procédure, les oreilles se réchauffent, ce qui indique la restauration de la circulation sanguine.

Assistants de massage

Avec la mode actuelle qui permet de porter plusieurs boucles d'oreilles, le massage des oreilles peut être remplacé par l'impact sur les points actifs des bijoux. Les réflexologues marqueront facilement le point souhaité et, dans un centre spécial, ils aideront à le percer. Une influence constante sur la projection de l'organe problématique améliorera bientôt son travail.

Les filles qui aiment se parer de boucles d'oreilles ou de piercings doivent trouver des points actifs dans une certaine zone avant de se percer les oreilles. Le bon endroit pour la boucle d'oreille aidera à améliorer l'état des organes internes, mais, au contraire, une ponction erronée peut leur nuire.

Ainsi, selon les propriétaires de boucles d'oreilles placées sur le point d'appétit, après un certain temps, il y a une diminution du poids. Cette méthode, qui permet d'être mince, a acquis une popularité particulière au Japon.

massage des oreilles qui bourdonnent
massage des oreilles qui bourdonnent

Si vous ne voulez pas vous faire percer les oreilles, il vous suffit d'attacher un pansement à ces endroits sur un grain de poivre noir, en appuyant parfois dessus.

Contre-indications pour le massage

Comme vous pouvez le voir, le massage des oreilles est une procédure pratique. Il est également important qu'il n'y ait pratiquement aucune contre-indication à sa mise en œuvre. Du massage des oreillettes, les experts conseillentrefuser uniquement pour des douleurs aiguës dans l'abdomen.

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