N'importe qui ment quand il dit qu'il ne veut pas avoir un beau corps et une belle forme physique. Cet argument n'est qu'une excuse pour votre paresse et votre refus d'étudier au gymnase. Une telle position dans la vie est d'autant plus surprenante aujourd'hui qu'un centre de fitness a été construit à presque tous les coins de rue et que la nutrition sportive est devenue plus abordable - vous pouvez l'acheter dans n'importe quelle ville. Un facteur important déterminant le manque d'intérêt des personnes pour les exercices physiques est leur ignorance des méthodes efficaces. Dans notre pays, même le mot "gainer" fait sourire l'interlocuteur. C'est pourquoi il est important de tenir les défenseurs d'un mode de vie sain informés des dernières tendances et de la meilleure nutrition sportive.
Sources supplémentaires de protéines et de glucides
Très souvent de la part de personnes qui fréquentent la salle de sport depuis environ un an, vous pouvez entendre des plaintes quique les indicateurs de force ne se développent pas, que la masse musculaire n'augmente pas et qu'au lieu de la vitalité, une léthargie constante se fait sentir. Dans ce cas, avec une certitude presque absolue, on peut parler du manque d'une quantité suffisante de nutriments dans l'alimentation d'un athlète débutant, à savoir des protéines et des glucides.
L'industrie de la nutrition sportive propose aujourd'hui de nombreux suppléments pour remédier à cette carence. Afin de choisir la meilleure option, il vous suffit de vous rendre sur plusieurs sites spécialisés et de lire les avis.
Mutant Mass est un mélange riche en protéines et en glucides. Cela vaut la peine d'essayer pour ceux pour qui gagner de la masse musculaire est un gros problème. Si, au contraire, il y a des problèmes d'excès de poids, alors il vaut mieux opter pour la protéine de lactosérum pure.
Qu'est-ce qu'un gainer ?
Les mélanges protéines-glucides sont aussi appelés gainer. Ce produit facilite grandement la vie des bodybuilders, pour qui le quotidien est très important. Pour réussir sa musculation, il faut manger au moins 6 fois par jour, ce qui sollicite énormément le système digestif. Vous pouvez faciliter son travail si vous utilisez un gainer au lieu de 1-2 repas. Les nutriments contenus dans un tel cocktail permettent de parler d'un substitut équivalent et équilibré.
Gaineur de renommée mondiale Mutant Mass
Les avis sur ce produit parlent d'eux-mêmes. A en juger par eux, la plupart des athlètes étaient satisfaits des résultats,qui ont été obtenus avec elle. Les gens constatent une réelle augmentation de la masse musculaire, des gains de force et une amélioration notable du bien-être après des entraînements intenses.
Sur les forums spécialisés, bien sûr, vous pouvez lire des critiques négatives. Mutant Mass peut provoquer une indigestion chez les personnes intolérantes au lactose. De plus, beaucoup se plaignent de l'apparition d'un excès de poids après avoir utilisé un gainer. Toutes ces nuances sont liées, avant tout, aux caractéristiques individuelles du corps et ne peuvent en aucun cas servir de motif pour reconnaître le produit comme étant de mauvaise qualité.
Caractéristiques de la composition du Mutant Mass gainer
Les avis montrent les performances de la formule développée par une société américaine bien connue. Une augmentation de la masse musculaire après l'utilisation du produit a été constatée par plus de la moitié des sportifs. Pour faire le bon choix, vous devez faire attention non seulement aux critiques. Mutant Mass, bien qu'il corresponde parfaitement à la composition d'autres produits appartenant à la catégorie des gainers, possède également un certain nombre de caractéristiques distinctives.
Le plus important d'entre eux est la matrice protéique spéciale en 10 étapes. Cela signifie que le gainer contient de nombreux types de protéines, chacune étant absorbée de différentes manières. Cette solution vous permet de nourrir les muscles pendant longtemps. Dans le même temps, les protéines "rapides" et "lentes" ne sont pas seulement mélangées, elles sont également complétées par un complexe Insu-Drive breveté spécial, qui permet au corps de mieuxabsorber les nutriments.
Les calories qu'une portion du gainer transporte sont capables de restaurer complètement l'énergie même après un entraînement très épuisant, ce qui est confirmé par de nombreuses critiques. Mutant Mass est capable de couvrir toute carence nutritionnelle. Une portion contient environ 1000 kcal, 50 g, 170 g de glucides et 15 g de matières grasses. Ce sont des chiffres assez impressionnants, donc les personnes au métabolisme lent devraient réfléchir à l'opportunité d'utiliser un gainer.
Coût de Mutant Mass Gainer
Les connaisseurs déterminent les avantages d'acheter de la nutrition sportive au prix de 1 g de protéines. Il faut faire attention à 3 critères: le poids du colis, son prix et la composition du produit. Selon cette méthode, il s'avère que Mutant Mass 6,8 kg, dont les critiques montrent sa demande, est un achat plus rentable que le tout aussi populaire dans un emballage de 2,2 kg.
C'est très facile à vérifier. Le coût du produit dans un grand emballage est de 3400 roubles et dans un petit emballage - 1400 roubles. Dans le même temps, le rapport de la teneur en protéines est le suivant: 3536 g contre 1144 g. Il s'avère que le coût de 1 g de protéines dans un gros emballage est d'environ 95 kopecks et 1 rouble 20 kopecks dans un Mutant Mass 2, Colis de 2 kg.
Les avis, ainsi que le coût, qui est comparable même avec un produit de qualité inférieure, nous permettent de reconnaître le gainer décrit ci-dessus comme l'un des meilleurs dans sa catégorie de prix. En même temps, Mutant Mass conviendra aussi bien aux amateurs qu'aux professionnels.
